No. 40 ソーシャルメディアはあなたの大切な時間を奪う！？
ソーシャルメディア、フェイスブックやＹｏｕＴｕｂｅを見ていて、気が付くとあっという間に１時間、２時間費やしてしてしまったという経験はありませんか？その度に「うわっ、こんなに無駄な時間を使ってしまった～！他に … Continued
No. 39 そんなの常識！？牛乳は骨を弱くする！
赤ちゃんの粉ミルクに始まり、子供の学校給食、一般家庭においてもミルクを飲むのは一般的ですね。ミルク：牛乳はタンパク質とカルシウムが豊富だから体に良い、子供の成長に役立つと私達は長い間教わって来ました。 しか … Continued
No. 38 学力アップだけじゃない！子供と本を読むことの５つの効果♪
頭のよい、賢い子供になって欲しいという希望は、子供に対してほとんどの親御さんが持つ希望ですね。幼児期からの英才教育？教育アプリをタブレットで見せる？有名な学校へ入学させる？・・・そのためにはどうしたら良いの … Continued
No. 37 頭のよい子供のための食生活４つのゴールデンルール
未来を担う子供たちには多くのものごとを学び活かしていく能力が必要ですね。合わせて健康で幸せな子供であっても欲しいと思います。その様な頭がよくてハッピーな子供には健康な脳の育成がとても大切です。そこで今回は健 … Continued
No. 36 パワーオブミュージック（音楽の力♪）
家族でJason Mraz （ジェイソン・ムラーズ）のコンサートに行ってきました♪ 場所はロスアンゼルス近郊にある有名なハリウッドボウル。ユーモアたっぷりで楽しく、そして愛やハーモニー、自分らしく生きること … Continued
No.35 子供と一緒に寝ることの６つの効果♪
私がアメリカに来て、そして特に子供が産まれてから知ったことのひとつに、「子供は赤ちゃんの時から、親とは別の部屋に寝かせるべき」という考え方です。理由はそうすることによって、子供の自立心を小さいときから養う、 … Continued
No.34 食品添加物、合成着色料は安全か？！
現在、私達が食べる食品の多くには非常に沢山の化学物質が含まれています。それは合成甘味料、加工油脂や代替油脂、合成調味料、合成着色料、更に多量の合成保存料などが含まれます。 食品保存自体は決して新しいものでは … Continued
No.33 もう体力の限界！？アフリカ一人旅♪
今から２０年以上前のこと、私はインド航空の中古（たぶん）ジャンボジェットの機上にいました。行き先はアフリカのケニアの首都ナイロビ。目的は３０歳の誕生日をアフリカ大陸の最高峰キリマンジャロ山の頂上で迎えるとい … Continued
No.32 アメリカ大陸横断中！・・・環境が子供の成長に与える影響とは
仕事の関係で訪れていたアメリカ東海岸のノースカロライナ州から、昨日ロスアンゼルスへ約一週間ぶりに帰って来ました。さすがにアメリカは広くて、乗り継ぎ時間などを入れると７時間以上の行程。若干おしりと腰は痛くなる … Continued
No.31 一万年時計？火星移住計画？未来を考える思考を手に入れよう！
１万年時計というのを聞いたことがあるでしょうか？ロングナウ協会という団体が進める１万年時計のプロジェクトの話を、最近初めて耳にしました。それは１００年から１０００年という単位で歴史や未来を捉えるのではなく、 … Continued