乗り物酔い 原因｜子供の乗り物酔いには、ショウガがいい

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乗り物酔いに悩まされている人は、その程度の差
こそあれ案外たくさんいるようです。

乗り物酔いの症状が現れるのは、
内耳にある三半規管の平衡感覚に関する情報と、
他のからだの平衡感覚に関する情報が、自動車の
揺れや振動のために一致しなくなる時に起こります。

この情報の食い違いにより三半規管は吐き気や
嘔吐を起こす信号を脳へ送り、乗り物酔いの
症状が現れる訳です。

一般的に乗り物酔いの防止には、脳に向かう吐き気や
嘔吐の信号を阻害する薬がよく使われています。

しかしこの薬にはいくつかの副作用があるため、
その使用条件が限られています。
特に子供に対して使用する場合は注意が必要です。

研究によるとショウガがこれらの薬よりも安全で
かつ効果が高く、また眠気の原因にならないと
報告されています。

乗り物酔いの傾向がある４歳から８歳の少年少女を、
２つのグループに分けて実験は行われました。
ひとつのグループには２日間の旅行の出発３０分前に、
ショウガ根の標準化されたものを与え、さらに必要に
応じ４時間ごとにそれを与えるようにしました。

もうひとつのグループには同様に２日間の旅行の
出発３０分前に、１２．５〜２５ｍｇの乗り物酔い
止めの薬ジメンヒドリナートを与え、さらに必要に
応じ４時間ごとにそれを与えるようにしました。

乗り物酔いの症状は小児科医により、主観的、
また客観的に診断されました。その結果、ショウガは
１００％全ての子供達に対して効果的であったのに対し、
ジメンヒドリナートはたったの３０．８％の子供達に
対してのみ効果的でした。

さらにショウガを与えられた子供達からは乗り物酔い
の症状が消えましたが、ジメンヒドリナートは症状を
軽減するだけでした。

またジメンヒドリナートを与えられたグループからは
多くの影響（めまい、唾液の増加、胃痛、口が渇く、
顔色が青くなる、冷や汗）が報告されました。
しかしショウガを与えられたグループからは全く
有りませんでした。

資料：American Botanical Council, HerbClip


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いかがでしょうか。普段お料理でも馴染み深い
ショウガには意外な効果があったんですね。

我が家では風邪をひくと、丸ごとのショウガに
沢山の切り込みを入れて煮出して、それに黒砂糖
を加えたショウガ汁を作ります。

とっても甘辛いのですが、これを飲むと喉がカ〜ッ
となって、汗が沢山出ます。それが風邪には効く
みたいです。

普段見慣れたショウガのちから、ぜひ見直して
みてはいかがでしょうか。