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「子供の健康（２〜４歳児の行動ってどんな？！）」


早いもので１月も半ばですね。
ロスのある南カルフォルニアは
今が雨季で、ぐずついたり、
雲が多かったりの日が意外と
多いんです。

それでも今週は天気の良い日が
多いみたいで、今日もさわやかな
青空です。乾燥したこの地域では
恵みの雨ですが、感謝しながらも
スッキリとした青空がやっぱり
うれしいですね♪

皆さんのところではどうですか？


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実は先日は私の誕生日でした。
とはいえ４０代半ばにもなると
ほとんど気にしないし、ほとんど
忘れていました。

それでもママ（妻）は憶えてくれて
いて、娘のモモと一緒にベーカリーで
ケーキを買って来てくれました。

で、誕生日当日、ちょうどママの
両親も来ているので、みんなでケーキ
を食べましょうという事になりました。

ケーキ大好きのモモは、待ちきれずに
テーブルで椅子に座って待っています♪

そして冷蔵庫からママが出して来た
ケーキの箱を開けたとたん、モモは
「これじゃない！！違う！！」
と叫んでぐずぐず言い始めました。

周りにいる大人達はいったい何の事か
分からず、ポカンとしています。


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で、よくよく話を聞いてみると、
モモはベーカリーでコーヒーケーキを
指差して「これパパの！」、そして
マンゴーケーキを指差して
「これモモの！」と言っていたそう。

それでママは、モモの好きな方に
してあげようとマンゴーケーキを
買って来たのでした。

　 そうモモいわく、このケーキは自分
のだから、パパのバースディケーキ
じゃないと言っているのでした。


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結局、ママの再三の説得にもモモが
応じなかったので、今回はケーキ無し
バースデイソング無しの誕生日と
なりました。。。。気にしてなかった
とはいえ何となくさみしいパパです
・・・（涙）

ちなみにそのケーキはどうなったかと
いうと、モモとママがつまみ食いを
して次の日には１／３になってました。

でもパパ（私）もちゃんと１切れずつ、
お爺ちゃん、お婆ちゃんと残りを
分け合って食べました。
とっても美味しかったですよ♪

３歳児（来月には４歳！）に今年も
振り回されている我がファミリーでした。
(^_^)


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目次

１．健康に役立つ情報 (Health Topic)
２．商品＆お店の情報 (Momokiss info)
３．日々の出来事 (Daily Topic)
４．一言メモ（Today's Tips)


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■ 健康に役立つ情報 (Health Topic)

今回は育児に関する内容で、
「２〜４歳児の行動ってどんな？！」
をご紹介したいと思います。

一般に２歳から４歳ぐらいまでが
親としては一番ストレスが溜まる
時期だと言われています。

アメリカでは「terrible two　
（恐ろしい２歳）」なんて言葉も
あるくらいです。

今回のトピックではそんな時期の
子供達がどんな行動を取るのかに
注目しています。

自分の子供に当てはめてみれば、
「この歳の子供なら普通なんだ〜」
と思えるかもしれませんよ♪


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小さな子供と共に過ごす時間は、
人生で最も楽しい時であると同時に、
人生で最もフラストレーションが
溜まる時だという事に、ほとんどの
親御さんは同意してくれると思います。

だからこそ、小さな子供達は成長途上
だという事を認識することは、私達
子供に接する大人としてとても大切
だといえます。

以下は「プリスクール（就学前）の
児童に何を期待するか」という、
ウィスコンシン大学で２〜４歳の子供
５５５人を対象に実施された調査の結果です。

◆　大多数の２〜４歳の子供がとる行動とは：

◎　するように言われた事に注意を払わない。

◎　するように言われた事や、行うことを

期待されている事を、「ＮＯ（やだ）」と
やりたがらない。
◎　時間を無駄にする
（食べる、服を着替える、手や体を洗う…）

◎　始めた事を終わりまでやらない。

◎　床でのたうったり、もじもじしたり、
落ち着かない、じっと座っていない。

◎　ゲラゲラ笑ったり、金切り声や悲鳴を
上げたり、飛び跳ねたりしていることが多い。

◎　他の子供と物をシェア（共有）したがらない。

◎　他の子供からオモチャを取り上げる、
押したり突いたり、叩いたり喧嘩をしかける。

◎　必要が無いのに助けを求める。

◎　簡単に泣く。

◎　鼻をほじる、指で遊ぶ。

◎　大人のすぐ近くにいたがる

◎　見せびらかしたりして注意を引く、
ごほうびを欲しがる

◎　大人に向かって他人を非難する。

◎　昼寝をしたがらない。休みたがらない。

◎　食べ物をこばむ。

◎　はっきりとしゃべらない、不明瞭にしゃべる

◎　（大人が）説き伏せるのが難しい。


◆　全体の33％〜50％の子供がする行動とは：

◎　ぶつぶつと不平をいう、ぐちを言ったり、
すすり泣いたりする

◎　物をしゃぶる、髪の毛をねじる、親指をしゃぶる、
舌が回らない

◎　はずかしがる、見知らぬ人を怖がる
◎　空想の物語りを話す、嫉妬する


◆　全体の25％以上の子供達がする行動とは：

◎　爪を噛む、体をピクッと動かす、引っ張る、
自分の性器を触る

◎　オモチャを壊す、本を破る、壁や家具に落書きをする

◎　かんしゃくを起こす

◎　動物や大きな音を怖がる

◎　日中に自分自身をわざと水で濡らす

◎　他人の話をナイショ話のように話す


この様に子供を持つ親であれば、これらの
行動は誰でも憶えのあることでしょう。

そしてこの調査の最後には次のコメントが。
「もちろん５５５人の子供達の内、ひとり
たりとも、これらの行動をいっぺんに
起こした子はいません」・・・サンクス！

資料：MBNS News letter, Nov. 2010


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いかがでしょうか？お子さんに当てはまる
項目も意外と多いのでは無いでしょうか。
そうなんです。ここに書かれている様な事は
この位の年齢では誰もがとる行動なんです。

でも意外と多くの親御さんは、小さな子供に
「良い子」でいることを期待しますよね。

なので、大人が思ったように子供が
振舞わないと、「落ち着かない子だ！」
とか、「礼儀が出来てない！」と
なりがちになってしまいます。

今一度、子供は成長途上でまだいろいろな
事を学んでいる最中だと思い出しましょう。
そして大人にとっての「良い子」でいるより、
子供として大らかな気持ちで見守って
行く事を大切にしてあげてはどうでしょうか。

という我が家でももうすぐ４歳になる
我が子に手を焼いている毎日です♪
大らかな気持ち…意外と維持するのが大変
なんですよね（^_^)


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■ 　商品＆お店の情報 (Momokiss info)

『オーガニックマルチビタミン再入荷しました！！』

お待たせしました！！
昨年の後半よりメーカーでの在庫切れにより
欠品が続いていました、ヤミーベアオーガニック／
マルチビタミン＆ミネラルが再入荷しました！！

お待ち頂いたお客様、本当にありがとうございます。
これでやっと皆さんにお届け出来ます（涙）。
正直、本音でうれしいです。どしどしご注文下さいね♪

◆ヤミーベアオーガニック／マルチビタミン＆ミネラル
子供向けサプリメントの決定版！
オーガニックで安全・安心、グミタイプで
美味しくて食べやすい。栄養補給の基本サプリ。
１６種類の必須栄養素を含みます。
（日本語の解説書付です。）

この製品は体内で不足している栄養素を
効果的に補い、お子様の健康な成長を助けます。
更にナチュラルフルーツの風味と色合いで、
美味しく楽しく食べることが出来ます。


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■ 日々の出来事(Daily Topic)

「バルーン大好き♪」

先週末、ママとモモはお友達の
子供の誕生会に行って来ました。

そしてモモがお土産にもらって
来たのは、モモの顔の２倍ぐらい
はありそうな、大きな花の絵が
付いたバルーン（風船）です。

このヘリウム入りのバルーンは
空中に良く浮くので、ひもを
離したら飛んでいってしまいます。

モモはずいぶんと気に入ったらしく、
帰りの車の中でも、家で食事中も
歯磨き中も、トイレの中でも離しません。
さすがに寝る時だけは枕元に
置いて寝るようにさせましたが…

しかし何で子供は風船がそんなに
好きなんでしょうね？？

あ、でも以前に「風船おじさん」と
いって、どこかへ飛んでいった人も
いましたし、最近では「ＵＰ！」
という映画で風船で空を飛んでいく
のもありました。

きっと子供だけじゃなく、大人に
とっても、「空を飛ぶ、浮かぶ」
ところに夢を感じるから、みんな
好きなのかも知れませんね。

今年はモモの夢も、私達家族の夢も、
そしてこのメルマガの読者の方の夢も、
風船の様に高く高く昇っていけると
いいですね♪

モモキッス店長(^_^;)


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■　一言メモ（Today's Tips)

「ビタミンＤ３って何？」

最近ビタミンＤが注目されています。

以前から小さな子供に対するビタミンＤ
の重要性は知られていました。

ただ一般的に大人に関しては、日光に
当たってさえいれば体内で生成出来るので、
欠乏症の心配はそれほど無いと、
重要視されていなかったんです。

逆に取り過ぎると副作用の危険があるから
サプリメントとしては取らない方が良いと
まで言われていました。

ところが最近になって、様々な研究から
どうやらビタミンＤが不足している人が
沢山いるらしい事が分かって来ました。

一説ではアメリカ人の７０％以上は、
ビタミンＤ不足だとか！７０％です！

最近の研究では、ビタミンＤは免疫機能で
大切な“Ｔ細胞”を活性化するのを助ける
働きがあり、その不足は心臓病やガンで
死亡するリスクを高くするとのこと。

更にビタミンＤは骨の健康にも非常に大切な
役割を果たしています。

最近は皮膚ガンへの恐れからサンスクリーン
をまめに塗る人が増え、ビタミンＤ生成に
必要な紫外線が妨げられることも、
ビタミンＤ不足に拍車を掛けているそう。

ビタミンＤには大きく分けると
Ｄ２とＤ３の２種類があります。

Ｄ２はエルゴカルシフェロールと呼ばれ、 植物の多く含まれています。
一般に多く使われているのはこちらになります。

Ｄ３はコレカルシフェロールと呼ばれ、
動物に多く含まれており、人間の体内で
使われるのはこちらのＤ３になります。
ビタミンＤ３は羊毛から作られるラノリンという
油から作られるそうで、人間の体内で
使われるビタミンＤに最も近い形です。
という事で、現在アメリカではこの
ビタミンＤ３のサプリメントがかなり
人気です。

モモキッスのマルチビタミン（子供用と
大人用）にもビタミンＤ３が使われています。

あなたのお使いのサプリメントの
成分表示をぜひ一度確認してみて下さいね。
ビタミンＤ３が入っていますか？

資料：Carolyn Dean MD, ND (Ballantine, 2007)

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