カモミールの素晴らしい効果

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「カモミールの素晴らしい効果！」

８月も終わりに近づいて来ました。早いものですね。

夏休みの宿題を片付けようと、頑張っているお子さんも

多いかも知れませんね。

アメリカではほとんどの学校で、９月からが新学年の

スタートになります。日本の４月の新学年に慣れた

私には未だにピンと来ません。

友達の息子も小学２年生になるそうで、９月を待たずに

８月２２日からもう学校が始まるそう。

今週末は最後だから遊園地へ連れて行くんだと言っていました。

そういえば娘のモモの保育園も９月からまた始まります。

ここ２ヶ月間ぐらい、すっかりマイペースで過ごすことに

慣れてしまったモモは、「（保育園へは）行きたくない！」

と言っています。。。先が思いやられます（笑）

では残り少ない８月を楽しんでいきましょう！！

みなさんのご家族にも、夏の楽しい思い出が

沢山出来ますように。

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目次

１．健康に役立つ情報 (Health Topic)

２．商品＆お店の情報 (Momokiss info)

３．日々の出来事(Daily Topic)

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■ 健康に役立つ情報 (Health Topic)

最近、カモミールティーをよく飲みます。

例えば、つい夜遅くなってから食べてしまい、

次の日に胃がもたれるなんて事があります。

そんな時にカモミールティーを飲むと、

胃が何となく軽くなる感じなんですね。

そのカモミール、実は沢山の健康効果がある

とってもすぐれもののハーブだったんです。

そこで今回はそのカモミールをご紹介します♪

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カモミールの効果は広く何世紀もの間知られていて、

その葉や花は古くから煎じ飲まれて来ました。

カモミールの幅広い治療効果はエジプトの時代から

薬草として使用されていました。

そして最新のリサーチにおいても、カモミールの持つ

健康に対する幅広い効果（風邪や月経痛などを含む）

の証拠が発見されています。

イギリスで行われたリサーチによると、

カモミールティーを飲むことは尿中のヒプル酸

（ある種の植物性物質の分解生成物）と

アミノ酸の一種グリシンの値が非常に高くなる事に

関係しているを発見しました。

これらの物質が現れることによって、期待できる

カモミールの効果としては以下の様なものがあります。

○　免疫力の向上を助け、風邪などの感染症に役立ちます。

○　筋肉痛や女性の月経痛を軽減します。

○　神経をリラックスするのを助けます。

○　胃をなだめるのを助けます。

○　炎症を抑制するのを助けます。

○　肝臓の働きを向上するのを助けます。

○　腰や背中の痛みを和らげるのを助けます。

○　リューマチを和らげるのを助けます。

ヒプン酸とグリシンのレベルの上昇傾向は、

カモミールティーを飲むのを止めてからも最高で

２週間ほど継続することから、有効成分はしばらくの間は

体内で活発に働いているのではと研究者は述べています。

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カモミールティーはリラックスと睡眠を助けるのに

使われている最もポピュラーなハーブです。

また不安や緊張を和らげるのにも人気があります。

カモミールティーはアンチオキシダント（抗酸化成分）

であるケルセチンが豊富に含まれています。

植物成分であるケルセチンは果物や野菜の色素となります。

これはフリーラジカル、活性酸素によるダメージを

防ぐのを助け、ガン予防にも効果的だといわれています。

カモミールにはミネラルの一種であるリンが豊富に

含まれています。リンは私達の体内で起こる多くの

化学反応に大切な役割をしています。

リンの不足は倦怠感や骨の劣化などの症状に

関係しているといわれています。

カモミールティーにはグリシンと呼ばれるアミノ酸が

とても豊富に含まれています。

これは神経システムを健康に維持するのにとても

大切な役割を果たしています。甘い味のグリシンは、

アミノ酸の中でも最もシンプルな化学構成を持っています。

カモミールティーは炎症を抑制する物質を含んでいます。

カモミールに含まれる豊富なアンチオキシダント成分は、

炎症を和らげるのを助け、関節炎やリウマチなどに

関係する痛みの軽減に良いといわれています。

カモミールティーを入れる水の質はとても大切です。

汚染物質を含まず、酸素が十分に含まれた水が、

この薬草の自然な風味を出すのには大切です。

クリーンで純粋な水で入れたカモミールティーは、

マイルドな味わいで非常に気持ちのよいものです。

参考資料：www.teabenefits.com/herbal-tea-benefits

モモキッスでご紹介しているカモミールティーはこちらです。

⇒http://momokiss.com/products5B.html#herbteachamomile

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■ 　商品＆お店の情報 (Momokiss info)

「オーガニックハーブティー（新商品）を追加しました！！」

ハーブティーは体にやさしく、そしてその効果を

早く実感出来ます。更に何よりも美味しいんです♪

⇒　http://momokiss.com/products5.html

毎日の健康維持に役立つ各種ハーブティーを

どうぞお試し下さい。以下はその一例です。

◇　オーガニック／ラズベリーリーフティー

「月経不順や月経痛、女性の悩み、何とかならないかしら？」

オーガニックラズベリーリーフティーは、

そんな女性特有の問題を軽減するのを助けます。

このハーブティーは子宮を強壮し、健康な月経を助け、

女性機能をサポートするハーブティーです。

ラズベリーリーフはヨーロッパやアメリカインディアンが、

何千年もの間、月経不順や月経痛、また健康な妊娠の

ために安全に使用してきました。

現在ではナチュラル治療医や助産看護婦が、

ラズベリーリーフの使用を薦めています。

高級な紅茶のような強いアロマティックな香りの

このティーは、カフェインを含まない、

朝や午後の紅茶代わりに最適です。

内容量：１６ティーバッグ入り
ブランド名：トラディショナルメディシナルズ
１００％オーガニック：ＵＳＤＡ、ＣＣＯＦ認定済み
価格：８１０円

◇　オーガニック／マザーズミルクティー

「赤ちゃんには母乳が一番。でもお乳の出が心配。」

オーガニック・マザーズミルクは、そんなお母さんの

母乳育児の心配を助け、健康な授乳をサポートします。

このハーブティーにはアニス、フェネル（ウイキョウ）、

コリアンダーというヨーロッパで、代々母乳のために

良いと使われてきたハーブを組み合わせてあります。

これらは授乳コンサルタントやハーブ専門家にも

推薦されています。

ほんのりした甘みと辛み、苦味が組み合わさった

飲みやすい味です。

内容量：１６ティーバッグ入り
ブランド名：トラディショナルメディシナルズ
１００％オーガニック：ＵＳＤＡ、ＣＣＯＦ認定済み
価格：８１０円

◇　オーガニック／ナイティナイトティー

「気持ちが落ち着かなくて、寝れない！どうしよう？」

オーガニックナイティナイトティーは、そんな時に

気分をリラックスさせ心地よい眠りを助けます。

このハーブティーには伝統的に使われている

パッションフラワー、ホップ、カモミールが含まれています。

軽度の不眠の改善に効果があると報告されています。

イライラや緊張、またストレスによる胃痛などを

改善するのを助け、ぐっすりと夜の眠りを助けます。

オーガニックナイティナイトティーのアロマティックな

ブレンドは、若干のミント風味にちょっとした

苦味と甘みがあり、スパイスや柑橘類の風味を楽しめます。

内容量：１６ティーバッグ入り
ブランド名：トラディショナルメディシナルズ
１００％オーガニック：ＵＳＤＡ、ＣＣＯＦ認定済み
価格：８１０円

商品の詳細はこちらからどうぞ

⇒　http://momokiss.com/products5.html

モモキッスの商品はこちらでご覧下さい。

⇒　http://momokiss.com/products.html

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■日々の出来事(Daily Topic)

「シャボン玉飛んだ♪！」

先週末、娘のモモとバルコニーで一緒に

シャボン玉を吹いて遊びました♪

沢山のシャボン玉が風向きが変わるたびに、

右の方へフワフワ〜、左へフワフワ〜っと

キラキラと輝きながら、青い空に向かって

飛んでいきます。

そして大きなリングにシャボン液を付けて

ゆっくりと右から左へ動かすと…出来ました！

子供の顔ぐらいある大きなシャボン玉が、

フーワフワっと空へ向かって行きます♪

それを捕まえようと笑顔で追いかけるモモ。

それを見ながら、ふと「幸せだな〜」と思いました。

こういうささやかな幸せを感じられるということは、

実はとってもありがたい事なんですね。

こういうささやかな幸せを感じられる今という時

に感謝し、それを大切にしていきたいなと

改めて思った週末でした。

そして子供達の未来をより明るいものにして

いくためにも、今週も頑張りま〜す！！

モモキッス店長　(^_^)

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