肥満 食事｜乳歯の虫歯と子供の肥満の関係！？

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子供の虫歯、心配ですよね。でも親御さんに
よっては「乳歯はどうせ生え変わるから、
そんなに心配しなくていい」という方もいます。

でもそれが子供の肥満と関係しているとしたら
どうでしょうか？今回のトピックでは幼児期に
おける虫歯と肥満の関係について述べています。
改めて子供の歯の健康について考えてみましょう。


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小さな子供の虫歯に関する研究で、乳歯の虫歯
治療を行う患者の２８％は、肥満の目安となる
ＢＭＩが８５％を超えている事を発見しました。

（※BMI：Body Mass Index、体脂肪を計る指標と
して使われ、子供の場合基準の８５％以上の
値の場合、肥満又は肥満ぎみといわれます。）

この割合は全国平均値を５％も上回り、誤った
食習慣（砂糖が多量に含まれるソーダ等の
ポピュラーな飲み物に代表される）が、小さな
子供達の肥満と虫歯の原因になっているという
心配に更に油を注ぐことになりそうです。

虫歯は最も一般的で慢性的な子供期の病気です。
小さな子供の５〜１０％は幼児期に虫歯を患って
います。また子供の肥満は過去３０年間で２０％
近くも増えています。

「私達は栄養素の不足した誤った食習慣が、
小さな子供達の肥満と虫歯に大きな影響を
与えていると予想していました。しかしこの
２つの健康問題を関係付けるデータはほとんど
一般に公表されていませんでした。」と、
バッファーロー大学の助教授であり、
バッファロー市にあるウーメン＆チルドレン
ホスピタルのディレクターでもあるキャサ
リーン・ベティン博士は語ります。

「私達の研究は、小さな子供達における虫歯と
ＢＭＩ、エネルギー摂取量、そして代謝量の
関係を示す事前データを収集する事を目的と
しています。」

ウーメン＆チルドレンホスピタルの手術室
にて治療を実施した、２〜５歳の子供６５人
を対象に調査は行われました。全ての子供達
は重度の虫歯治療のため麻酔薬が必要と
されました。

それぞれ手術前８〜１２時間は何も食べて
いない状態で身長と体重を測定しました。
そして麻酔が効いたところで、腰回りの測定
と採血を行いました。更に手術中の間、両親
には子供の食生活についてのアンケートを
実施しました。

その結果、６５人中１８人の子供（約２８％）
はＢＭＩの数値が８５％を超えており、もし
手術前の絶食をしていなければ、この数値は
更に高いものになっていただろうとベティン
博士は付け加えています。

肥満や太りすぎの子供では、腰周りの長さは
身長に対して非常に大きな割合を示しています。
そして約７１％の子供は、同年齢における
普通の子供の１日１２００カロリーのカロリー
摂取量を超えていました。

「私達が発見した重要なポイントは、栄養の
不足や偏りは肥満と虫歯に関係していると
いう事です。」とベティン博士。
「ということは栄養、肥満と虫歯のリスクに
ついて学ぶには、家庭が一番理想的な場所
だということです。」

「また私達の結果では健康な体重の子供と
肥満の子供では、カロリー摂取量に大きな
違いは有りませんでした。ということは
食べ過ぎが問題ではなく、食べ物の選び方
が間違っているという事なんです。」

資料：the annual meeting of the Endocrine Society in San Diego, CA, June22, 2010


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いかがでしょうか？小さな時から甘いもの
ばかり食べていたら虫歯にもなりやすいし、
栄養の偏りにもつながるんですね。
アメリカでは子供の肥満は社会問題です。
それは既に幼児期から始まっているんです。

乳歯の虫歯は永久歯が生えて来る時の歯並び
にも悪影響を与えるとも言いますし、虫歯の
せいでよく噛めないと消化にもよくありません。
さらに虫歯内で繁殖するバイ菌が健康に与える
影響も最近は言われています。

歯磨きの習慣と共に栄養バランスの取れた
食習慣は、子供の将来にとって重要な影響
を与えます。親の責任は重大ですね。
ぜひおたがい頑張りましょう！！（^_^)