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メールマガジン2015年7月25日の記事


『大人のADHD!?役立つサプリ?その改善法は?(その2)』


いや〜、また間抜けなことに、

こちらのメールマガジンの送信が

出来ていない事に本日(7/24)まで

気が付きませんでした・・・汗



本来は7月14日に送信する予定でした。

全くもって面目ありません。。。

ということでこちら内容が若干過去の

ネタになりますが、もしよろしければ

ご覧下さいませ〜。



========================



梅雨はもう明けましたか〜?

いよいよ夏も本番ですね♪ 

いや〜ロスも暑いですよ〜 (^o^;)/



で夏といえば水泳ということで、

昨年に続いて今年もモモ(娘8歳)は

スイミングのレッスンを受けてます。



昨年は屋内のスイミングプールだった

のだけど、今年はプールじゃなくて、

何とビーチでのレッスン!



家から車で約20分、ロングビーチの

波のほとんど無い遠浅の入り江で

週3回のレッスンを受けています。



モモはおかげでずいぶんと海で泳ぐ

のにも慣れたよう。それにレッスン

の後も、プールと違って好きなだけ

お友達と遊べるのが楽しみのよう♪



それに付き合っているママ(妻)は、

「ビーチで過ごすのは気持ちが

いいけど、おかげで日焼けで肩や

首が真っ赤よ〜」と、アロエの

ローションをペタペタと塗りながら

のコメント。



と、我が家ではしばらく平和な夏を

過ごしていましたが、いよいよ少し

バタバタとして来ました。。。



なぜか?というと・・・理由は

最後のロスアンゼルス便りで(^^;)



みなさんのご家庭では、どんな

夏休みをお過ごしてですか?



==============================



*** モモキッスからのお知らせ!***



モモキッスでは、7月17日〜27日に

少し早めの夏季休暇を頂きます♪



ご注文につきましては通常通りに

その期間中も受付けますが、商品

の発送、またお問い合わせ等への

ご返事に関しては27日以降と

なりますこと、どうぞご了承の程

よろしくお願い致します!



-------------------------------



モモキッスの無料小冊子、

「食習慣で体と脳を元気に!9つのヒント」

がPDFでダウンロードできます♪

⇒ http://momokiss.com/ebook.html


シェア自由です。どうぞご利用下さいね〜♪



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モモキッスの情報ブログサイト♪

「キッズフォーザフューチャー
(Kids for the Future)」

⇒ http://mamokatsu.net



独立記念日の5キロマラソン大会の

写真、ブログにもアップしてます〜♪

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***** 最新の動画 *****


「退屈な授業?学校は子供の将来に
役立つのか?」

⇒ https://www.youtube.com/watch?v=TRlmPt8_MJ4


「予防接種を妊娠中に?本当に必要?
リスクは?アメリカでは?」

⇒ https://www.youtube.com/watch?v=2C5KN9YLejU


***** 人気の動画 *****


YouTubeで何と3千回以上も再生!

「ワクチンと自閉症の関係!!」

⇒ http://youtu.be/Ae36n_-w1po


意外な事実?!

「パンと牛乳をやめると自閉症が
改善する!? 」

⇒ https://www.youtube.com/watch?v=rlbZT1CqZD8



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******************************



■ヘルシー子育て(Healthy Kids Topic)



『大人のADHDに役立つサプリは?

その改善のヒントは?(その2)』



最近大人の方でADHDでお悩みの方

数名からお問い合わせを頂きました。



「どんなサプリメントが良いですか?」

「何か改善する方法はありますか?」

といった感じの質問です。



現在子供に限らず多くの成人の方々が

ADHD等の問題で悩まれているとは

聞いてはいましたが、お問い合わせを

受け取って、改めて実感しました。



そこで今回はそれらのご質問に回答

した内容の一部をご紹介したいと

思います。



ADHDに限らず普段から私達は

「集中出来ない!」とか、

「もの忘れが激しい!」なんて

いうことを経験しています。



そういう大なり小なり、あたま

(脳や神経)がうまく働かない

のではと感じている事もあるのでは

ないでしょうか?



そんな方にもご参考になれば幸いです。



==============================



※今回は前回のメルマガの続きです。

前回の内容をご覧になりたい方は

こちらをどうぞ

⇒ http://mamokatsu.net/post-1211/ 



・・・

そして私たちの体がデトックスを

するには、便として排出する、

汗などで皮膚から排出する方法が

あります。



そのために日頃から出来る習慣と

して以下があげられます。



◇ 水を頻繁に沢山飲む。
  (ジュースではNG)

◇ 便意があったら我慢せずに
  速やかに排出する。

◇ 食物繊維を豊富に取る。
  (生野菜や果物が有効)

◇ 汗をかく
  (運動する、お風呂に入る)

◇ 発酵食品(漬物や納豆など)を
  食べる(腸内環境を整える)



上記の様に排便によりデトックス

をするためにも胃腸の健康が大切

であることが分かるかと思います。



特に腸内環境が悪く、腸壁に問題

があると有害物質やアレルギー源が

体内に入りやすく、それが脳に達して

ADHDや自閉症などの原因に

なっている可能性もあるのです。



事実、ADHDや自閉症の方々に

消化機能の問題を抱えている場合が

多いことがリサーチにより報告

されています。



実は胃腸と脳神経は密接な関係が

あるんですね。



当社の胃腸をサポートするサプリ

メント、ハーブティーは以下を

ご参考下さい。

⇒ http://momokiss.com/categorydigestion.html



--------------------------



そして次に大切なのが食生活を

整えることです。



上記では体に不必要なものを体に

入れない、それを減らすための

デトックスを説明しました。



そして今度は逆に体に必要なものを

十分に取り入れること。その必要な

ものこそが必須栄養素なのです。



そのために最も大切なのが食生活の

改善であり、その栄養素を補うために

サプリメントを利用するのですね。



食生活の改善については、以下の

リンク先でそのポイントを説明して

いますので、どうぞご参考下さい。

⇒ http://momokiss.com/kidshealthtips.pdf



--------------------------



以上、サプリメントのご紹介だけで

なく日常生活に踏み込んだ話にも

なりましたが、サプリメントは魔法

の薬ではありませんので、根本的に

解決するには生活習慣から改善する

ことが大切なのですね。



他にもストレスや、女性の場合は特に

ホルモンバランス(月経前や閉経時)

の変化が脳や神経の働きに影響を

与える事も知られています。



ですのでしっかりと休養(睡眠)を

取ることや、運動など体を動かして

ストレスを軽減し、血流を活発に

すること等も大切です。



そしてもうひとつ大切な要素として、

ワクチン接種や抗生物質の多用など、

医療による副作用が脳神経や、私達

の体全体に影響も無視出来ません。



もしあなたが今現在医薬品を常用

しているなら、その説明書の注意

書きには何と書かれているでしょう?



そこには様々な副作用の可能性が

記載されているかも知れません。

そうでなくても多くの医薬品には

副作用がある可能性が有ります。



改めて医薬品の使用についても

見直しをすることは大切でしょう。



-----------------------------



ADHDに限らず、私達のからだが

発する様々な症状には、その目的が

あり、原因があります。



それに気付くためには自分自身の

からだと普段からよく話し合って、

もし思いつくところがあったら、

その原因と思われることをひとつ

ひとつ見直し、改善していきましょう。

・・・



今回に記事がお役に立てれば幸いです。




***********************************



■  モモキッスからのお知らせ (Momokiss info)



*** リピート注文沢山頂いてます!!***


「インテグレーティブセラピュティックス
ラーナーズ・エッジ」

⇒ http://momokiss.com/productsITlearnersedge.html



5歳以上の子供のために栄養学と

神経学の専門医によりデザインされた、

健康な脳機能とその成長をサポート

するためのサプリメントです。

リサーチにて栄養サプリメントは、

認知機能とその発育にポジティブな

効果を示しています。



《この製品の特徴》


この製品は特に学習期の子供達の

脳神経の発育と改善に着目、それに

効果的といわれる各種成分を効果的

に配合しています。


それらは健康な認知機能をサポートし、

脳細胞にダメージを与えるフリー

ラジカルと戦います。



--------------------------



《この製品に含まれる代表的な成分と、

それぞれに期待される効果》



◎ カルノシン:抗酸化物質として

酸化ストレスから神経組織、体を保護。



◎ アセチルカルニチン:脂肪や

炭水化物の代謝を助け、更に認知機能

の低下を防ぐと言われます。



◎ DMAE:注意力の向上、気分の

高揚などの働きがあると言われています。



◎ アメリカンジンセン:穏やかで

長続きな効果、免疫の活性化、環境

ストレスへの抵抗力向上などの効果。



◎ ホスファチジルセリン:脳の神経

細胞の細胞膜の構成成分、その補給に

より記憶力、認知力、注意力、行動性や

社交性、更にストレスやうつの改善など

の効果がリサーチにて報告されています。



◎ イチョウ葉エキス:血流の改善に

よる脳機能の向上、抗酸化作用により

老化の予防などにも効果があるという。



◎ コエンザイムQ10:細胞内で

エネルギーを作り出すのに欠かせない

物質、活力を高め、更に抗酸化作用に

より細胞の酸化を抑制し、脳を含む

体の老化を防ぐ働きがあるといわれる。



◎ テアニン:お茶に多く含まれる

アミノ酸の一種で、脳内でα波の発生

を促してリラックス効果、抗ストレス、

睡眠の質の向上、更に記憶力や学習能力

の向上にも効果的だといわれています。



※ この製品には砂糖、塩、グルテン、
イースト、小麦、コーン、ナッツ類、
乳製品、動物由来成分、更に人口着色料、
人口甘味料、人口保存料は含まれません。
安心、安全にお子様に与えることが出来ます。


⇒ http://momokiss.com/productsITlearnersedge.html



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子供に手軽にフィッシュオイルを与えたい!


「インテグレーティブセラピュティックス
エスキモーキッズ」

⇒ http://momokiss.com/productsITeskimokids.html



特に子供のために作られた魚臭さが無く

飲み易いフィッシュオイル。

フィッシュオイルに含まれるオメガ3

必須脂肪酸は、成長期の子供の心臓や脳、

関節などの健全な成長をサポートします。

オメガ3脂肪酸は現代の食生活で最も

不足しやすい栄養素のひとつです。



この製品の特徴:

エスキモーキッズは一般のフィッシュオイル

サプリメントに比べ、約10倍化学的に

安定しており、常温でもその品質を長く

保つことが出来る大変ユニークな製品です。



この製品は医学的検証により、認知機能の育成、

心臓や関節の健康、また集中力や注意力を

サポートすることが報告されています。


⇒ http://momokiss.com/productsITeskimokids.html



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※ 他にも子供の健康に役立つ様々な

商品があります。ぜひウェブサイトを

ご覧下さい⇒ http://momokiss.com



モモキッスの商品/サービス等について

ご意見、ご質問は

⇒ http://momokiss.com/contact.html



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■ロスアンゼルス便り(Daily Topic)



『ハワイにいくぞ〜♪』



モモも夏休みに入りしばらくのんびり

気分の我が家でしたが、ここに来て

バタバタと忙しくなって来ました。



なぜかというと、今週末から念願の

ハワイ旅行へ家族で行くからです〜♪

そう、その準備でバタバタとしている

んですね(笑)



モモはハワイでのシュノーケリングの

ために、水中メガネとシュノーケル、

フィンのセットを買って、もうやる気

満々でワクワクです♪



ママも今更と言いながらハワイの

ガイドブックを3冊ぐらい買い込んで

どこへ行こうとか、何をしようとか

本とにらめっこしています♪



ということで、ハワイ滞在中の写真

などまたブログなどで出来るだけ

アップしたいと思います〜。



気分はもうアロハ〜♪



ハワイ旅行の件、ブログにもアップしてます〜♪

⇒ http://mamokatsu.net/post-1055/



モモキッス 勝田 (^o^)/