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「子供の健康（食品添加物を減らして学力アップ！？）」


日本でもずいぶんと涼しくなって
きたそうですね。秋ももうすぐです。
季節の変わり目は体調を崩しやすい
ですから、ぜひ気を付けて下さいね♪


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先日の朝５時過ぎ、少し早めに出かける
用があったので、起床して着替えて、
出掛ける準備をしていました。

で、ちょっと荷物を取りに、まだママと
娘のモモが寝ている、薄暗いベッドルーム
へドアを静か〜に開けて入りました。

で、２人のいる方（暗くてよく見えません）
を見た瞬間、突然「パパーッ！！」とモモの
大きな声。

「えっ！モモを起こしちゃったのかな？」
とびっくりして、顔を近づけてよーくモモ
の顔を見ました…まだぐうぐう寝ています。
どうやら寝言のようです。ZZZ...

パパの夢を見ているのでしょうか。
おかげで、ちょっとうれしい気持ちで
その日、一日を過ごせました。
・・・パパは単純ですね。(^_^)




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目次
１．健康に役立つ情報 (Health Topic)
２．商品＆お店の情報 (Momokiss info)
３．日々の出来事 (Daily Topic)


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■ 健康に役立つ情報 (Health Topic)

今回は子供の健康に関してで、
「食品添加物を減らして学力アップ！？」
をご紹介したいと思います。

現在スーパーマーケットに並んでいる
食品の多くには、何らかの食品添加物が
使われています。

それらは確かに色をカラフルにしたり、
食品を長持ちさせたりと便利なのですが、
健康に対する悪影響が心配されています。

今回のトピックでこれらの添加物が
子供たち（大人も）の健康に与える
影響について、改めて考えてみては
いかがでしょうか。


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「子供への食品添加物の影響は？！」

現在アメリカにおいて、私達が食べる食品
には非常に沢山の化学物質が含まれています。
それは合成甘味料、加工油脂や代替油脂、
合成調味料、合成着色料、更に多量の
合成保存料などが含まれます。

食品保存自体は決して新しいものでは
ありません。塩につけて肉や野菜の漬物
を作る事、また様々な食品を乾燥させて
長持ちさせる事も、何世紀もの間広く
行われて来た事です。冷蔵技術や新鮮な
食品を迅速に運ぶ輸送手段が無い時代、
これらの伝統的な保存方法はとても
大切でした。

しかしこれら自然な保存方法は膨大な
時間と手間が掛かる為、大量生産を行う
には適していません。そのため食品産業
が成長するに従い、安くて短時間で行え
る（健康的ではなくても）食品の保存
方法が、大手の食品会社によって開発
されて来ました。

各種の食品添加物と合成保存料は、それ
ぞれ個別にテストを実施されています。
テスト中、実験室の動物には多量の合成
添加物を一度に与えられます。それは
食品会社などが、人体に入るのはそれより
もずっと小さな量だから安全だと理由
付けるのに十分です。

しかし数種類の食品添加物がどう体内で
相互作用を起こすのか？またそれがどんな
影響を人体に及ぼすのかを調査した研究
はほとんど有りません。実際にはひとつ
の加工食品には、何種類もの食品添加物が
使われているにも関わらずです。

更にこれら食品添加物を長期間に渡り摂取
した場合の影響は？現在の科学的リサーチ
では、一種類の食品添加物が体内に蓄積
した場合の影響についてもよく分かって
おらず、何種類もの添加物を摂取した場合
の化学的な組み合わせが与える影響を知る
には、何十年もの歳月が必要となるでしょう。


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次に述べるリサーチ結果は、砂糖、合成
着色料、合成甘味料等の食品添加物が、
子供の学力に大きな影響を与えるという
証拠です。

この研究において、カリフォルニア州の
ある学校区でスクールランチ（学校給食）
にて、砂糖が沢山含まれる食品を生徒に
与えるのを止めました。その結果として
標準達成テストにおいて、１年以内に
８％スコアが上昇しました。

次の年、加えて合成着色料と甘味料が
含まれる食品を与えるのを止めたところ、
スコアは更に４％向上しました。
３年目にはＢＨＡとＢＨＴと呼ばれる
合成保存料を、スクールランチから
取り除いたところ、スコアは更に４％
向上しました。

この調査では学校で食べるスクール
ランチのみを変更した結果であり、学校
以外に家庭などで食べるものは特に変更
はしていません。

今日の多くの食品は基本となる食品材料
の種類よりも、化学物質の種類の方を
多く含んでいる事が珍しく有りません。
常に成分表示ラベルを確かめましょう。
すると食品添加物を含んでいない食品を
探す事がいかに大変かを知るでしょう。

やはり新鮮な食材を使って料理することが、
それらの添加物を減らすには最も良い方法
だと言えるでしょう。

資料：Smart Medicine for Healthier Child


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いかがでしょうか？食品添加物を減らすこと
によって学力がアップするというのは、
あまり考えて事がありませんでしたね。

学力がアップするという事は、逆に見れば
食品添加物が学力の低下を招いているという
事です。ということは何らかの影響を子供の
脳や神経に与えていると言えます。

便利になった世の中ですが、こと食べる
事に関しては、やはり昔ながらの方法、
自然の食材から作る手作りの料理が
一番という事でしょうね。(^_^)


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■ 　商品＆お店の情報 (Momokiss info)

＊＊＊モモキッスより新商品の発売です！！＊＊＊
大好評の子供用オーガニックサプリメントの
ヤミーベアに加えて、新たに２種類の商品の
販売を開始しました。

◆　子供向けオーガニックハーブティー４種類：
ジャストフォーキッズ・オーガニックハーブティー

詳しくはこちらをどうぞ

喉がガラガラ、風邪っぽい、お腹が痛い、
夜なかなか寝てくれない・・・そんな時に
お薦めのハーブティーです。ハーブの力で、
あなたのお子様の健康な毎日を助けます。
また１００％オーガニックですから、お
子様にも安心して使用していただけます。

※実はこのハーブティーはずいぶんと前から
娘のモモも愛用しています。「ハーブティー
を子供が飲んでくれるのかな？」と最初
思いましたが、水で少し薄めて適温にして
ハチミツを少し加えると、意外に飲んで
くれます。

今では本人からちょっと喉が痛いときには、
キリンのティーが欲しいとか、お腹が痛い
時には、カバのティーがいいとかいって
飲みたいと言ってきます♪

詳しくはこちらをどうぞ

◆　大人向けオーガニックマルチビタミン３種類：
レインボーライトオーガニック・マルチビタミン

詳しくはこちらをどうぞ

「大人向けのマルチビタミンは無いのですか？」
そんな声にお応えして、オーガニックのフルーツ
＆ベジタブルを主成分に作られた、とっておきの
オーガニックマルチビタミン３種類をご紹介します。
あなたの毎日の健康にお役立て下さい。

※お母さんやお父さん向けに良いマルチビタミン
を探していたのですが、ことオーガニックに
こだわると、ここサプリの先進国アメリカでも
まだなかなか見つかりません。

そして数ヶ月前に新発売されたこの製品を
やっと見つけて使用しています。気にいったのは
もちろんオーガニック認証済みであるということ。
この認証を受けるには最低でも９５％以上の
原材料はオーガニックであることが条件です。

これは非常に高い基準で、特に多くの原材料を
使うマルチビタミンにおいて、それをクリアー
するのは簡単ではありません。そのため市場で
オーガニックマルチビタミンはまだまだ少ない
のです。

使ってみての感想はまずカプセルが小さくて
飲みやすいのがいいです。アメリカのサプリは
小指の先ほどもある大きな錠剤タイプが多い
ので、これは重要なポイントです。

またカプセルでも飲みにくい方は、カプセルを
開けて飲んでも、食べ物に振りかけてもＯＫ。
私も試しましたが、中身は緑色のパウダーで
大麦若葉の青汁の様。変なにおいや味も無く、
問題なく食べられました。

女性用と男性用、そして妊娠中の女性用と
分かれていますので、栄養の事は心配だけど
何を取ったら分からないというときは、
選ぶのがとても簡単です。

特に妊娠中の女性の場合は、お腹の子供の
成長にとって栄養を取ることはとても大切。
これには葉酸や鉄分などの重要な栄養素も
しっかりと含まれているのでお薦めです♪

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少し宣伝が長くなりましたが、あなたと
ご家族にとって役に立つ、とっても良い
商品です。ぜひ一度お試しください！！

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■ 日々の出来事(Daily Topic)

すっかり秋の雰囲気になっている
ここロスアンゼルスの週末、娘のモモの
お友達の誕生会に行って来ました。

で、こちらの誕生会で恒例なのが
ピニャータと呼ばれるゲーム。
ゲームといっても簡単に言えば、
目隠し無しのスイカ割の様なもの。

で、スイカの代わりに紙で出来た
動物などの形をした張りぼてを
木の枝などからぶら下げて、子供達が
棒でそれを叩いて壊します。
すると中から沢山キャンディーが
出てくると言う訳。

で、今回もそのピニャータがありました。
２０人近くの子供達が順番に張りぼてを
叩きますが、やはり３歳前後の小さな
子供が多いので、なかなか壊れません。

モモも挑戦しましたが、叩いて壊すには
ちょっとやさし過ぎる「トン、トン、トン」
と叩いている感じで張りぼてはびくとも
しませんでした。

結局小学生ぐらいの男の子が、「バン！
バン！」と勢いよく叩いて壊しました。
すると中から落ちてきたキャンデーを、
「わーっ！」と子供達は、それこそまるで
ハトの群れの様に拾って集めました。

その後、バースディーケーキを食べたり、
お友達と遊んだり、そしてジャンパー
で飛び跳ねたりと、モモはずいぶんと
楽しめたようです。


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と、ここまでは良かったのですが
続きはこれからです。

帰りの車の中で、娘のモモはというと
キャンディーが一杯詰まった紙袋を
抱えて幸せそうな顔をしています。

ただ問題は、ピニャータに入っている
これらのキャンディーのほとんどは
とても不健康な代物なんです。

ピニャータはパーティーグッズ店で買う
事が出来ますが、大抵張りぼての中に
数十種類の個別包装されたキャンディー
やチョコが何百個も入っています。

それらのキャンディー類のほとんどは、
あまり知名度の無い安物であることが
多く、単に砂糖が沢山入っているだけで
なく、カラフルにするために合成着色料、
長持ちさせるための合成保存料、また
甘味料や香料などの添加物が、山の様に
使われているのです！！

私とママは、以前からこういった
キャンディーは「添加物が一杯入って
いて体に良くないから食べてはダメ！」
とモモに何度も言ってあります。

モモが添加物の意味を理解しているとは
思いませんが、両親の態度からこれらは
食べてはいけないものと理解はしている
様です。

その効果があってか、パーティー会場で
拾い集めたものの、モモはひとつも
キャンディーを食べませんでした。

で、帰りの車の中、モモは幸せそうに
その紙袋を抱えながら、スヤスヤと
寝てしまいました。

ここでパパとしては、心を鬼にします。
モモが寝ている間にキャンディーの
紙袋を、こっそりと取り上げて捨てて
しまいました。

家に着いてから目を覚ましたモモは
もちろん紙袋を探します。そして私に
聞きます…「キャンディーバッグはどこ？」
パパは「ごめんね。パパが捨てちゃったよ。」

もちろんモモは泣き叫びます。
「どこ！どこ！持ってるだけなのに！」
「食べないのに！」と。
パパもママも心が痛みます。本当はモモ
にハッピーでいてもらいたのですから。

多分モモは本当に持っているだけで、
食べないかもしれません。でも
お腹が空いたらスキを見て食べて
しまうかもしれません。そのリスク
を親としては減らしたいのです。

ずいぶんと泣き叫んでから、モモは
ママに寄り添ったまま寝てしまいました。

今回、改めてつくづく感じることは
子供の食べ物に、不健康なものが本当に
多すぎるということ。

そして親としては、それを本当に意識
していかないと自分の子供を守ること
は出来ないということ。

アレルギーや喘息、様々な慢性病で
苦しんでいる子供達が沢山います。
そしてこれらの合成添加物が、それら
の原因になっている場合も多いのです。

私達の子供が将来健康な大人に成長
するためにも、親である私たちから
食べるもの、口に入れるものに気を
付けて行きたいと思います。

「何でも安心して食べていいよ」と
子供達に言える世の中に、早くなって
欲しいものです。

モモキッス店長(^_^;)

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