フィーリング 育児 子育て｜感情豊かで自信のある子供に育てるには

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「感情豊かで自信のある子供に育てるには！？」

少し前に近くの高校で「がんばれ日本」と

 

チャリティーコンサートが催されましたので、

 

私たちは家族３人で出かけて来ました。

 

 

 

基本的にロス在住の日本人また日系人の方々が

 

中心となって、高校生のバンド演奏、ウクレレ演奏、

 

中学生のバイオリン演奏、それにヒップホップダンスや、

 

応援団エール、ロックソーラン節まで披露。

 

 

 

それにおでんやおむすび、ケーキなどの手作りスイート、

 

手作りクラフトやリサイクルショップ等もあって、

 

ちょっとしたフリーマーケット気分で楽しめました♪

 

 

 

面白いもので使ったお金が全て日本への寄付になると

 

思うと、ついつい財布のひもが緩んでしまいますね（笑）。

 

 

 

でも沢山の人々が日本のためにこうやって頑張っている

 

姿を見ると本当に励まされます。

 

 

 

ここアメリカでも応援しています。日本に住んでいる

 

皆さんもぜひ頑張って下さいね！(^_^)

 

 

 

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目次

 

１．健康に役立つ情報 (Health Topic)

 

２．商品＆お店の情報 (Momokiss info)

 

３．日々の出来事 (Daily Topic)

 

 

 

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■ 健康に役立つ情報 (Health Topic)

 

 

 

「感情豊かで自信のある子供に育てるには！？」

 

 

 

まもさんは、お子さんにどんな風に成長して

 

欲しいと思っていますか？

 

 

 

感情豊かで、他人にやさしく出来て、寛大で、

 

感謝する気持ちを持てて、自信があって、

 

困難にも負けず、また社会的にも経済的にも成功。

 

 

 

達成感や満足感を感じることが出来て、

 

社会にも貢献出来るダイナミックな人間。

 

そしてそれらを通して、本人が幸せになる事。

 

 

 

こんな感じの大人になってくれたら

 

親としては言うこと無しですよね。

 

 

 

そして実際にそう成長していくためには、

 

親がそのための家庭環境を整えてあげる事が

 

大切なんです。

 

 

 

今回のトピックでは具体的にどうやって

 

それに必要な家庭環境を作っていくかの

 

ヒントを教えてくれています♪

 

 

 

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■　健康的な感情が全て

 

 

感情は自分自身を表現し、真の自分とのつながりを

 

作るだけでなく、他の人達とのつながりを築きます。

 

私達が自分自身の感情を知り、それを共有すること

 

により友情、同志、ロマンス、そしてコミュニティー

 

等を築くことが可能です。それは人生をより価値の

 

あるものにする上で、とても大切なものです。

 

 

 

親としては、私達の子供がそれを楽しめるレベルまで

 

成長して欲しいと願っています。数学の得点が、娘が

 

ボーイフレンドとの破局から立ち直るのには役立たな

 

い事を私達は知っています。スポーツが出来たり、

 

楽器が上手に弾けることは、息子の職場での人間関係

 

を解決する助けには、あまりならないでしょう。

 

 

 

それらの問題に直面した時、大切なのは感情に関する

 

知恵や能力なのです。そしてそれらを持てる子供に

 

育てていくためにはどうしたらよいのでしょう？

 

 

 

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まず親として最初に始めるべきことは、

 

『　全ての感情は平等に受け入れられる　』

 

ということを認めることです。

 

 

 

怒り、憤りなどの感情は、幸せ（ハッピー）な感情

 

と同様に大切であり、知識としてそれを理解する事は

 

難しいことではありませんが、現実となるとそうも

 

簡単ではないようです。

 

 

 

実は私たち親は無意識のうちに、子供達のいくつかの

 

感情を奨励し、他の感情を歓迎しない又は妨害すら

 

しています。そして子供が本当にその感情を表現した

 

い時、または親として子供の本音を聞きたい時だけ

 

不承不承、それらの感情を知ることになるのです。

 

 

 

私達のほとんどは、子供達が彼らの真の感情表現を

 

妨げている事に気が付いていないのです。私たち親の

 

コメント、一言、表情、冗談、反応など全ては、

 

子供達の感情的な環境に影響を与えているのです。

 

 

 

例え私達の一言や反応が微妙なものであっても、

 

子供はそれを知る事が出来ます。そして素直に安心

 

して感情を表現出来る環境でないと、子供は自分の

 

本当の感情を知ること、表現すること、そしてそれ

 

と自分自身のつながりを持つことが出来ないかも

 

しれません。

 

 

 

ではあなたの子供が、素直に自分の感情を安心して

 

表現する事が出来る環境を、作るためにはどうしたら

 

いいのでしょう？

 

 

 

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以下はそのような環境を作るための７つのヒントです。

 

 

 

１．子ども自身に自分の感情をリードさせましょう。

 

　　親が子供の感情を代弁するのはやめましょう。

 

 

２．子供の感情をコントロールしない。

 

　　親の都合や社交辞令のために子供に特定の感情を

 

　　求めない。

 

 

３．子供を黙らせるために「シーッ！」と言わない。

　　

　　泣いたり怒ったりの感情を抑圧しない。

 

 

４．子供にレッテルを貼らない。

　　

　　泣き虫、怠け者、愚痴っぽい子などと代名詞を

 

　　付けない。

 

 

５. 子供をほめるのを控えましょう。

　　

　　ほめることが特定の感情を奨励することになります。

 

 

６．子供の感情を判定しない。

　

　　特定の感情の良し悪しを親の立場で判定しない。

 

 

７．親自身の感情を表現しよう。

 

　　自分の感情を隠さずに、正直の表現してる姿を

 

　　見せましょう。

 

 

 

※次回はそれぞれの詳細について具体的に説明します。

 

 

 

資料：mothering magazine, No.163

 

 

 

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いかがでしょうか。

 

 

 

感情的に成長している大人は魅力的であり、やはり

 

人間関係においても、社会的にも経済的にも確かに

 

成功している様な気がしますね。

 

 

 

そして何よりも自分自身の力で、幸せをつかんで

 

行く事が出来るのではないでしょうか。

 

 

 

そうした健康的な感情の成長を助ける家庭環境作り

 

にはお金は掛かりません。

 

 

 

親自身の考え方、姿勢を考えて行く事で可能に

 

なるのです。。。でもそれが意外と大変だったり

 

するんですよね。

 

 

 

ということで、次回はもっと具体例を出して

 

説明して行きますので、ご期待ください♪

 

 

 

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■ 　商品＆お店の情報 (Momokiss info)

 

 

 

◆　大人向けオーガニックマルチビタミン３種類：

 

レインボーライトオーガニック・マルチビタミン

 

 

⇒http://momokiss.com/products4.html


 

 

「大人向けのマルチビタミンは無いのですか？」

 

そんな声にお応えして、オーガニックのフルーツ

 

＆ベジタブルを主成分に作られた、とっておきの

 

オーガニックマルチビタミン３種類をご紹介します。

 

あなたの毎日の健康にお役立て下さい。

 

 

 

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お母さんやお父さん向けに良いマルチビタミン

 

を探していたのですが、ことオーガニックに

 

こだわると、ここサプリの先進国アメリカでも

 

まだなかなか見つかりません。

 

 

 

そして昨年よりこの製品を見つけて使用しています。

 

気にいったのはもちろんオーガニック認証済みで

 

あるということ。

 

この認証を受けるには最低でも９５％以上の

 

原材料はオーガニックであることが条件です。

 

 

 

これは非常に高い基準で、特に多くの原材料を

 

使うマルチビタミンにおいて、それをクリアー

 

するのは簡単ではありません。そのため市場で

 

オーガニックマルチビタミンはまだまだ少ない

 

のです。

 

 

 

使ってみての感想はまずカプセルが小さくて

 

飲みやすいのがいいです。アメリカのサプリは

 

小指の先ほどもある大きな錠剤タイプが多い

 

ので、これは重要なポイントです。

 

 

 

またカプセルでも飲みにくい方は、カプセルを

 

開けて飲んでも、食べ物に振りかけてもＯＫ。

 

私も試しましたが、中身は緑色のパウダーで

 

大麦若葉の青汁の様。変なにおいや味も無く、

 

問題なく食べられました。

 

 

 

女性用と男性用、そして妊娠中の女性用と

 

分かれていますので、栄養の事は心配だけど

 

何を取ったら分からないというときは、

 

選ぶのがとても簡単です。

 

 

 

特に妊娠中の女性の場合は、お腹の子供の

 

成長にとって栄養を取ることはとても大切。

 

これには葉酸や鉄分などの重要な栄養素も

 

しっかりと含まれているのでお薦めです♪

 

 

モモキッス店長

 

 

 

詳しくはこちらでご覧下さい。

 

⇒　http://momokiss.com/products4.html


 

 

 

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■ 日々の出来事(Daily Topic)

 

 

 

「ビートルズでヤア！ヤア！ヤア！」

 

 

 

前述のチャリティーコンサートでは、前半は

 

若い人たちが中心にいろいろなパフォーマンスを

 

披露してくれましたが、後半は３人の中年男性

 

（失礼！）が演奏を披露してくれました。

 

 

 

私も既に４０代半ばを過ぎた中年！なので、

 

この方たちの演奏がやっぱり一番楽しめました。

 

ビートルズの曲を中心に、彼らの演奏や歌はとても

 

上手で、熟年の貫禄といった感じです。

 

 

 

私が中学生の頃、３歳年上の兄が聞かせてくれた

 

レコード（古！）がビートルズでした。

 

 

 

“ヘイ・ジュード”、“ハローグッドバイ”、

 

“イエローサブマリン”といった、彼らの歌を

 

聴いてから英語の歌を聴くようになったような

 

気がします。

 

 

 

きっとそれが今アメリカに住んでいる理由の

 

ひとつかも知れません。

 

 

 

コンサートで彼らの演奏を聴いていると、

 

私が子供の頃のこと、家族のこと、既に亡くなった

 

兄のこと、楽しかったこと、つらかったこと等を

 

思い出しました。

 

思い出は歌と共にあるというのは本当ですね。

 

 

 

おまけで彼らが演奏してくれたフォークソングの

 

殿堂、「神田川」も良かったですね♪

 

何だかフォークソングって、日本の“わびさび”

 

を感じさせてくれるような気がします。

 

 

 

３人は屋外の舞台で演奏をされていて、こちらは

 

芝生の上に座って聞いていたのですが、ふと横にいた

 

ママを見たら何だか涙ぐんで聞いています。

 

 

 

フォークソングのわびさびが効いたのかと思ったの

 

ですが、どうやら震災で亡くなった方々の家族の事

 

を自分の身の事の様に思ったら涙が出て来てしまった

 

そう。。。。

 

 

 

日曜日の午後から夕方６時ぐらいまでの半日イベント

 

でしたが、本当に行って良かったです。

 

 

 

もちろん少しでもチャリティーに協力出来たことも

 

そうですが、改めて家族が元気でいられることの

 

ありがたさ、そしてパパとしても本当に家族を

 

守っていくために頑張らないといけないなと思えた

 

事が良かったですね。

 

 

 

私の娘（モモ）の将来のためにも、子供たちの未来

 

のためにも、改めて頑張って行こうと決意した

 

週末でした。ファイト・オー！！　　　　

 

 

 

モモキッス店長(^_^;)

 

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