8月も終わりに近づいて来ました。早いものですね。
夏休みの宿題を片付けようと、頑張っているお子さんも
多いかも知れませんね。
アメリカではほとんどの学校で、9月からが新学年の
スタートになります。日本の4月の新学年に慣れた
私には未だにピンと来ません。
友達の息子も小学2年生になるそうで、9月を待たずに
8月22日からもう学校が始まるそう。
今週末は最後だから遊園地へ連れて行くんだと言っていました。
そういえば娘のモモの保育園も9月からまた始まります。
ここ2ヶ月間ぐらい、すっかりマイペースで過ごすことに
慣れてしまったモモは、「(保育園へは)行きたくない!」
と言っています。。。先が思いやられます(笑)
では残り少ない8月を楽しんでいきましょう!!
みなさんのご家族にも、夏の楽しい思い出が
沢山出来ますように。
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目次
1.健康に役立つ情報 (Health Topic)
2.商品&お店の情報 (Momokiss info)
3.日々の出来事(Daily Topic)
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■ 健康に役立つ情報 (Health Topic)
最近、カモミールティーをよく飲みます。
例えば、つい夜遅くなってから食べてしまい、
次の日に胃がもたれるなんて事があります。
そんな時にカモミールティーを飲むと、
胃が何となく軽くなる感じなんですね。
そのカモミール、実は沢山の健康効果がある
とってもすぐれもののハーブだったんです。
そこで今回はそのカモミールをご紹介します♪
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カモミールの効果は広く何世紀もの間知られていて、
その葉や花は古くから煎じ飲まれて来ました。
カモミールの幅広い治療効果はエジプトの時代から
薬草として使用されていました。
そして最新のリサーチにおいても、カモミールの持つ
健康に対する幅広い効果(風邪や月経痛などを含む)
の証拠が発見されています。
イギリスで行われたリサーチによると、
カモミールティーを飲むことは尿中のヒプル酸
(ある種の植物性物質の分解生成物)と
アミノ酸の一種グリシンの値が非常に高くなる事に
関係しているを発見しました。
これらの物質が現れることによって、期待できる
カモミールの効果としては以下の様なものがあります。
○ 免疫力の向上を助け、風邪などの感染症に役立ちます。
○ 筋肉痛や女性の月経痛を軽減します。
○ 神経をリラックスするのを助けます。
○ 胃をなだめるのを助けます。
○ 炎症を抑制するのを助けます。
○ 肝臓の働きを向上するのを助けます。
○ 腰や背中の痛みを和らげるのを助けます。
○ リューマチを和らげるのを助けます。
ヒプン酸とグリシンのレベルの上昇傾向は、
カモミールティーを飲むのを止めてからも最高で
2週間ほど継続することから、有効成分はしばらくの間は
体内で活発に働いているのではと研究者は述べています。
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カモミールティーはリラックスと睡眠を助けるのに
使われている最もポピュラーなハーブです。
また不安や緊張を和らげるのにも人気があります。
カモミールティーはアンチオキシダント(抗酸化成分)
であるケルセチンが豊富に含まれています。
植物成分であるケルセチンは果物や野菜の色素となります。
これはフリーラジカル、活性酸素によるダメージを
防ぐのを助け、ガン予防にも効果的だといわれています。
カモミールにはミネラルの一種であるリンが豊富に
含まれています。リンは私達の体内で起こる多くの
化学反応に大切な役割をしています。
リンの不足は倦怠感や骨の劣化などの症状に
関係しているといわれています。
カモミールティーにはグリシンと呼ばれるアミノ酸が
とても豊富に含まれています。
これは神経システムを健康に維持するのにとても
大切な役割を果たしています。甘い味のグリシンは、
アミノ酸の中でも最もシンプルな化学構成を持っています。
カモミールティーは炎症を抑制する物質を含んでいます。
カモミールに含まれる豊富なアンチオキシダント成分は、
炎症を和らげるのを助け、関節炎やリウマチなどに
関係する痛みの軽減に良いといわれています。
カモミールティーを入れる水の質はとても大切です。
汚染物質を含まず、酸素が十分に含まれた水が、
この薬草の自然な風味を出すのには大切です。
クリーンで純粋な水で入れたカモミールティーは、
マイルドな味わいで非常に気持ちのよいものです。
参考資料:www.teabenefits.com/herbal-tea-benefits
モモキッスでご紹介しているカモミールティーはこちらです。
⇒http://momokiss.com/products5B.html#herbteachamomile
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■ 商品&お店の情報 (Momokiss info)
「オーガニックハーブティー(新商品)を追加しました!!」
ハーブティーは体にやさしく、そしてその効果を
早く実感出来ます。更に何よりも美味しいんです♪
⇒ http://momokiss.com/products5.html
毎日の健康維持に役立つ各種ハーブティーを
どうぞお試し下さい。以下はその一例です。
◇ オーガニック/ラズベリーリーフティー
「月経不順や月経痛、女性の悩み、何とかならないかしら?」
オーガニックラズベリーリーフティーは、
そんな女性特有の問題を軽減するのを助けます。
このハーブティーは子宮を強壮し、健康な月経を助け、
女性機能をサポートするハーブティーです。
ラズベリーリーフはヨーロッパやアメリカインディアンが、
何千年もの間、月経不順や月経痛、また健康な妊娠の
ために安全に使用してきました。
現在ではナチュラル治療医や助産看護婦が、
ラズベリーリーフの使用を薦めています。
高級な紅茶のような強いアロマティックな香りの
このティーは、カフェインを含まない、
朝や午後の紅茶代わりに最適です。
内容量:16ティーバッグ入り
ブランド名:トラディショナルメディシナルズ
100%オーガニック:USDA、CCOF認定済み
価格:810円
◇ オーガニック/マザーズミルクティー
「赤ちゃんには母乳が一番。でもお乳の出が心配。」
オーガニック・マザーズミルクは、そんなお母さんの
母乳育児の心配を助け、健康な授乳をサポートします。
このハーブティーにはアニス、フェネル(ウイキョウ)、
コリアンダーというヨーロッパで、代々母乳のために
良いと使われてきたハーブを組み合わせてあります。
これらは授乳コンサルタントやハーブ専門家にも
推薦されています。
ほんのりした甘みと辛み、苦味が組み合わさった
飲みやすい味です。
内容量:16ティーバッグ入り
ブランド名:トラディショナルメディシナルズ
100%オーガニック:USDA、CCOF認定済み
価格:810円
◇ オーガニック/ナイティナイトティー
「気持ちが落ち着かなくて、寝れない!どうしよう?」
オーガニックナイティナイトティーは、そんな時に
気分をリラックスさせ心地よい眠りを助けます。
このハーブティーには伝統的に使われている
パッションフラワー、ホップ、カモミールが含まれています。
軽度の不眠の改善に効果があると報告されています。
イライラや緊張、またストレスによる胃痛などを
改善するのを助け、ぐっすりと夜の眠りを助けます。
オーガニックナイティナイトティーのアロマティックな
ブレンドは、若干のミント風味にちょっとした
苦味と甘みがあり、スパイスや柑橘類の風味を楽しめます。
内容量:16ティーバッグ入り
ブランド名:トラディショナルメディシナルズ
100%オーガニック:USDA、CCOF認定済み
価格:810円
商品の詳細はこちらからどうぞ
⇒ http://momokiss.com/products5.html
モモキッスの商品はこちらでご覧下さい。
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■日々の出来事(Daily Topic)
「シャボン玉飛んだ♪!」
先週末、娘のモモとバルコニーで一緒に
シャボン玉を吹いて遊びました♪
沢山のシャボン玉が風向きが変わるたびに、
右の方へフワフワ〜、左へフワフワ〜っと
キラキラと輝きながら、青い空に向かって
飛んでいきます。
そして大きなリングにシャボン液を付けて
ゆっくりと右から左へ動かすと…出来ました!
子供の顔ぐらいある大きなシャボン玉が、
フーワフワっと空へ向かって行きます♪
それを捕まえようと笑顔で追いかけるモモ。
それを見ながら、ふと「幸せだな〜」と思いました。
こういうささやかな幸せを感じられるということは、
実はとってもありがたい事なんですね。
こういうささやかな幸せを感じられる今という時
に感謝し、それを大切にしていきたいなと
改めて思った週末でした。
そして子供達の未来をより明るいものにして
いくためにも、今週も頑張りま〜す!!
モモキッス店長 (^_^)