健康な赤ちゃんの秘訣！それは窓を開けること！？

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『健康な赤ちゃんの秘訣！それは窓を開けること！？』


いや〜月並みな言葉ですが、

子供の成長って本当に早いですね！



というのも先週末に我が娘モモの６歳の

誕生会をやったんです♪



こちらでは週末に公園で子供の

バースデーパーティーをやるのが一般的です。

人によっては１００人以上の参加者が

あるときもあります。



先月私達が参加したお友達の息子さんの

５歳の誕生会では公園の公民館も借りて、

何と７７人もゲストが来たそうです！



子供達の綱引きやかけっこまで、

ちょっとした運動会までやったんですよ！！

びっくりです。



我が家のモモの場合、過去５年間は

身内や身近な友人でこじんまりと

自宅で誕生会を開いていました。



でも今回はなぜか気合が入って、

何と２１名（子供９名を含む）が

日曜日の公園に集まってくれました♪

ありがたいですね。。。感謝



１００人とは比べようが無いけれど、

私達にとっては、とても盛大に楽しく、

とっても有意義な時間を過ごせました♪



まずは我が家の大イベントが終わって、

やれやれの雰囲気の我が家です(^_^)



みなさんの周りでは、どんな感じの

子供の誕生会がありますか？　(^-^)



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目次


１．健康お役立ち情報 (Health info)

２．モモキッスからのお知らせ (Momokiss info)

３．日々の出来事(Daily Topic)



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■ 健康お役立ち情報 (Health Topic)



『健康な赤ちゃんの秘訣！それは窓を開けること！？』



元気で健康な赤ちゃんの誕生は

誰もの願いです。



しかし未熟児や早産などの不健康な

出産になるケースは後を絶ちません。



そしてそれは生まれた後の赤ちゃん、

子供の成長に影響を及ぼすことは

想像に難しくありません。



今回のトピックでは妊娠者の家庭で

窓を頻繁に開けて換気することを

健康な出産のために薦めています。



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American journal of Public Healthの

新しいリサーチによると、

自宅の換気を増やすことは、

妊娠女性を保護し、未熟児や早産の

リスクを低減すると伝えています。



換気はそれら不健康な出産の原因

となる、屋内の喫煙者による副流煙や、

屋内起因の揮発性有機化合物を

減少させるのに役立ちます。



リサーチではロサンゼルスの１７６１人

の母親を対象に、彼女達が妊娠中の

住宅の室内空気クオリティを

評価しました。



この調査ではどのくらいの頻度で

窓が開放状態を保たれたか、また

どのくらいの頻度で、ヘアスプレーや

殺虫剤スプレー、マニキュアを使用し、

更にセカンドハンドスモーク

（副流煙による受動的な喫煙）に

ついても調べました。



結果はそれら家庭用ケミカルの使用と、

早産や未熟児出産の関連性を示す事は

出来ませんでしたが、窓の換気の

効果を確認するには十分でした。



研究において、家庭で受動喫煙に曝露

した女性は、未熟児出産のリスクが

約３倍になり、更に窓を開放する割合が

半日未満の場合は、喫煙者がおらず

窓を頻繁に開放している家庭の女性よりも、

早産になる可能性が９２％高く

なると報告しています。



また喫煙者がいなくても窓を頻繁に

開放しない家庭の女性の場合は、

喫煙者がおらず窓を頻繁に開放している

家庭の女性よりも、未熟児出産のリスクが

４９％高く、早産の可能性も２５％

高くなるという結果が出ています。



「受動喫煙の危険性の無いレベルと

いうのは存在していないため、

妊娠中の女性は可能な限り、

他の喫煙者の副流煙を避けるため、

世帯員の喫煙を制限したり、

室内ではなく屋外での喫煙を

薦めるとと同時に、部屋の換気を

頻繁に行うことが大切です。」と

著者らは明確に示唆しています。



参考資料：American Journal of Public Health: April 2013 issue



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いかがでしょうか？



まず喫煙、副流煙が妊娠女性に

与える悪影響について、

明確になりましたね。



もちろんこれは妊娠女性だけでなく、

子供がいる家庭でもいえることです。



タバコの煙に含まれる数百種類の

有害物質が成長過程の子供に与える

悪影響は非常に大きいです。

⇒　http://ja.wikipedia.org/wiki/受動喫煙



まずはタバコを吸う方は家の中や、

子供や妊婦さんの近くでは喫煙しない

ことを心がけましょう。



そして窓を開けて換気をすることは、

タバコの煙だけでなく、各種の化学物質

により汚染された部屋の空気を

入れ替え、最近問題視されている

シックハウス症候群を防ぐためにも大切です。

⇒　http://ja.wikipedia.org/wiki/シックハウス症候群



まだまだ寒いこの季節、ついつい

部屋を閉め切りにしてしまいがちですね。

でも新鮮な空気を吸うことは、

私達のからだをリフレッシュするにも

役立ちます。



ぜひ今日から、まめな換気を心掛けて

みてはいかがでしょうか。(^o^)



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■日々の出来事(Daily Topic)



『自分の誕生会は自分で準備♪』



前書きでお話した、娘のモモの６歳の

誕生会のこと。



実は数日前から食べ物の準備や企画、

来てくれる子供達へのプレゼント、

ちょっとした遊びもの（クラフト等）を

準備したりと、家族３人で大忙しでした。



当日も朝から海苔巻きとお稲荷さんを

作ったり、パーティー用のサンドイッチを

買いにいったりと、いやー忙しかったです（汗）。



でも準備した甲斐もあり、来てくれた人達、

特に子供達に本当に楽しんでもらえたようで、

ママ（妻）と一緒に満足感でした。



またモモも自分の準備したクラフトで

お友達と一緒に遊んだり、またこちらも

自分で準備したプレゼントを、

ひとりひとりに手渡したりと、

親任せで無く、よく頑張りました。えらい！



で、今回特に感じたのは５歳の時に

比べて、６歳になると本当に自主性が

モモに出てきたということ。



過去５年間の誕生会は、モモもちょっと

したことはしたかも知れないけど、

ほとんど親が準備をしていたんですね。



でも今回は違います。モモが自分で

「バースデーパーティーをやるんだ！」と

主張して来たんですね。


　
お友達の誕生会にいくつか出席してきて、

パースデーパーティーのイメージが

きっとと出来上がっていたのでしょう。



お友達と一緒に遊ぶために用意した

クラフト（工作）キットも、

「作り方を教えてあげるんだ！」と

張り切っていました。



おかげで来てくれた子供達も

紙のお皿を使ったテントウ虫や

蝶々、ふくろう等を作ったりと、

飽きる事なく楽しんでいました♪



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実は今回、誕生会を開くに当たり、

私達は２つのちょっとしたテーマを

決めていたんです。



ひとつは「Kids Center（子供中心）」。

子供の誕生会だからこそ、子供達に

楽しんでもらおうということ。



もうひとつは、

「Say Thank you（ありがとうを口に出す）」。

せっかく来てくれた人達に、

感謝を積極的に伝えようということ。



完璧ではないけれど、ある程度は出来た

様な気がします。小さなイベントでも

こうやってテーマを持ってやると、

何だか目的意識というか、張り合いが

あっていいものですね。



あ、でもこういう満足感って、あくまでも

親が勝手に感じているだけで、当のモモに

「何が一番うれしかった？」と聞いたら、


「誕生日プレゼントを沢山もらえたこと♪」


だそう。。。（笑）



何はともあれ、娘の成長を垣間見ることも

出来たバースデイパーティーでした。

また来年が楽しみです♪



モモキッス店長　(^_^;)

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