ADHD、ADDに薬？サプリ？でもその前に・

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メールマガジン２０１４年１月２７日の記事

『ADHD、ADDに薬？サプリ？でもその前に・・』

ついこの間お正月だったかと思ったら、

もう１月もそろそろ終わりですね。

そういう中、いかがお過ごしでしょうか？

こちらは朝晩は若干冷え込みますが、

日中は暖かく、良い天気が続いている

ロスアンゼルスです。

寒さで震えている地域の方々からは

うらやましがられるカルフォルニアなのですが、

今年はひとつ大きな問題があります。

それは雨が本当に少ないんです！

秋の終わりから冬にかけては

カルフォルニアでは雨季で、

例年それなりに雨が降るのですが、

今年は記憶に残っているのは２、３回のみ。

今期は記録上で最も降雨量が少なく、

貴重な水源であるシエラネバダ山脈の

積雪量も通常の８～２２％とのこと！

今後もそれほど多くの雨が期待出来ない

ことから、今年の水不足は本当に深刻です。

水不足は私達の飲み水や生活用水

だけでなく、農業が盛んなカルフォルニア

には大きな影響を与えます。

また乾燥した年は山火事が沢山発生して

大きな被害をもたらしていますので、

そちらも大きな心配です。

カルフォルニアの州知事も緊急事態宣言を

出し、今後は積極的に節水を呼びかけて

いくことでしょう。

我が家でも節水と同時に水不足に備えて、

イザというときのための飲み水の用意も

しておかないとと思っています。

普段何気なく使っている水、でもこう

不足してくると改めてその大切さを

思い出させてくれますね。。。(^-^;)

みなさんの住まわれている地域での

今年の水事情はいかがですか？

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昨年からＹｏｕＴｕｂｅで動画をアップしています。

タイトルは『子供健康通信』。

過去の記事も含めて、健康に関する内容を中心に、

その都度思いついたトピックを紹介しています。

最新版、「ひとまかせにしちゃだめ！！後悔しない子育て」

・・・ついつい頼りたくなるのが人情、でも自分で知ることは大切。

⇒　http://youtu.be/c_1xJWBMBuA

機会があったら見てみて下さいね。(^_^)

⇒　http://www.youtube.com/user/mamokatsuta

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モモキッス初の試み、昨年１１月９日の

渋谷でのセミナー、盛況のうちに行いました！！

ウェブサイトにその様子を少しアップしています。↓

http://momokiss.com/20131109event.html

子供６名を含む２０名ほどに参加して頂き、

本当に和気あいあいと楽しく行えました♪

参加して頂いた方々ありがとうございました！

また参加された方々には東北復興支援金の

寄付にもご協力頂きました。感謝です！

ＹｏｕＴｕｂｅへ動画もアップしています。

セミナーのトピックのひとつ

「トライリンガル（３カ国語）に挑戦中！」

も３篇に分けてアップしました。

⇒　http://youtu.be/3cj7JvZ2NA4

⇒　http://youtu.be/M17p1dZ8F0Y

⇒　http://youtu.be/6tENMQ6yowE

「食生活で健康な子育て！」についても

アップ中です。

⇒　http://youtu.be/zuDLbxFANFg

また引き続きセミナーの内容もアップして

行きますので、ご期待下さい！

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実はひそかにフェイスブックページ更新してます。

よろしければ、「いいね！」ボタンをポチッと

お願いします！　『モモキッス・ヘルシーキッズ』

⇒　https://www.facebook.com/#!/MomokissHealth

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モモキッスのウェブサイトからでも、メルマガ

のバックナンバーをご覧になれます。

⇒　 http://momokiss.com/mailback.html

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■ 　モモキッスからのお知らせ (Momokiss info)

『寒い季節に負けるな！風邪の季節のお薦め♪』

免疫力アップで風邪予防、薬のいらない丈夫な体に！！

「えっ！本当にもう大丈夫！？」

と思わず聞いてしまいました。

先月我が家にお泊りしたお友達の

子供（９歳）が寝ている時に、

のどが痛くて眠れないというので、

こちらを飲ませてあげたんです↓

子供向けハーブティー／スロートコート

http://momokiss.com/products3.html#jfkthroatdetail

カップ半分を飲んだあとは、もう大丈夫と

ベッドですやすやとお休みしてました♪

ハーブティーの即効性に改めて感動です！！

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「とっても美味しい！」と子供達にも好評♪

与えやすい子供向けリキッドタイプサプリ！

◎　チャイルドライフ・ビタミンＣ（リキッド）

風邪の季節の定番です♪

ビタミンＣはアンチオキシダント（抗酸化物質）

として知られていますが、健康な免疫機能の

ためにも重要な役割を果たしています。

日常的にビタミンＣを取ることは健康維持と

向上を助けます。

更に天然オレンジ味のリキッドタイプで、

お子様にも美味しく簡単に与えて頂けます♪

http://momokiss.com/productCLvitaminC.html

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◎　チャイルドライフ・エチナシア（リキッド）

スポイトキャップで、子供に与えやすいと好評♪

エチナシアは免疫機能の活性化と強化をすること

で知られるハーブです。この製品は特に幼児や

子供のために作られており、アルコールを含まず、

オーガニック、天然スウィートオレンジオイルで

お子様にも飲みやすい味付けとなっています。

http://momokiss.com/productCLechinacea.html

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◎　チャイルドライフ・ファーストディフェンス（リキッド）

風邪やインフルエンザに罹ったかなと思ったら♪

この製品には免疫機能に、直接的かつ効果的に

働くことが研究にて知られているハーブと

ミネラルを厳選して使用しています。

この製品はあらゆる年齢の子供たちに安全で、

かつ短期的および長期的に免疫強化の

ために使用できます。

http://momokiss.com/productCLfirstdefence.html

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※　他にも子供の健康に役立つ様々な商品があります。

ぜひウェブサイトをご覧下さい⇒ http://momokiss.com

モモキッスの商品／サービス等についてご意見、ご質問は

⇒　http://momokiss.com/contact.html

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■健康のこと＆日常のこと(Health & Daily Topic)

『ADHD、ADDに薬？サプリ？でもその前に・・・』

時々親御さんから以下のようなご相談を

いただくことがあります。

「私の子供はおちつきや集中力がありません。

ADHDやADDの様な発達障害カも知れません。

どんなサプリメントが良いですか？」

確かにモモキッスでは脳の健康に

役立つだろうというサプリメントを

ウェブサイトでご紹介しています。

でも、そういったものを試す前に

まずやった方がよい事があります。

そこで私は次のように答えるように

しています。

「まず最初に普段の食生活の見直しを

されてはいかがでしょうか？食事に含まれる

糖分や添加物、また乳製品や小麦類などが、

落ち着きの無さや行動に影響を与える

ことも多いものです。」

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最近はADHDやADD、発達障害や自閉症

などの言葉が認知されて来ました。

子供（大人もですが）にそういった問題が

あるという事が認知されて来た事は良いのですが、

それがややもすると安易にそういうラベルを

子供に付けてしまう事にもつながっています。

実際、小児科医や精神科医などに相談すると、

意外と簡単に“発達障害”とラベルを

貼られてしまうことも多いようです。

親御さんとして自分の子供がそう診断されたら

それはショックですよね。それでパニックになって

医者の勧める「向精神薬」なんてものを

小学生の子供に与えるなんてこともあるそう。

でもそれらの医師が、「食事や食生活が

多動性や精神状態、行動に影響を与えること」に

関しての知識がどれだけあるでしょうか？？

もしそういった食と精神の関連性について

あまり知識が無い医師のようでしたら、

一歩足を引いてみることも大切かも知れません。

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本来、からだの不調があればその原因を

取り除き、その回復に努めることが大切です。

しかし”薬”重視の現在の医療では、

「風邪？はい風邪薬！」、「熱が出た？はい解熱薬！」

「頭痛？はい頭痛薬！」、「胃が痛い？はい胃腸薬！」

「インフルエンザ？はい抗生物質！」

そして、

「多動性？きっとADHDだね。はい向精神薬！」

となっているかも知れません。

一般的な医薬品は基本的に対処療法ですから、

原因を取り除くこと、根本的に治療すること

にはならないということを知ることが大切です。

また、もちろんそれなりの問診や検査もあるでしょう。

でも医師も人間ですから、世の中の全てを

知っている訳ではないのですね。

ましてや彼らの限られた時間の中で、

どれだけ自分の子供のことを知ることが出来るでしょう？

こと自分の子供に関しては、毎日一緒に

生活をしている親の方がよっぽど分かっています。

この事には自信を持って欲しいと思います。

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私がアメリカに来た１５年前、大学で健康に

ついての授業を受けていて目からウロコだったのは、

「精神状態は脳の化学反応の結果だから、

薬でその化学反応を変えることで精神病も治る」

という考え方でした。

それまで古い精神論的な考えに染まって

いたせいか、「精神とからだは別物」と

私は思っていたんですね。

だから「へ～っそうなんだ！」と、

この考え方には本当に驚かされました。

そしてこの「病気は薬で治す」という習慣が

アメリカ人にひろく浸透していることの

理解にもつながりました。

現在アメリカではADHDやADD,自閉症などの

発達障害が深刻な問題となっています。

実に４～１４歳の子供の１０人に１人は

ADHDだと言われています。（２０１１年）

それがどこまで正しいデータかは

分かりませんが、多くの子供達がそのため

向精神薬などの薬物療法を受けているのも事実です。

しかし向精神薬には習慣性があり、

それを取り続けることによりある種の中毒症状で

やめられなくなる傾向が強いということを

ご存知でしょうか？

そしてそれらの服用が脳神経の発育に

深刻な影響を与えることも懸念されています。

青少年の犯罪に精神約が影響をしている

という報告もあるのです。