No. 45 あなたは1日に何時間座っていますか?頭と体とウォーキング♪

  あなたは一日に何時間座っているでしょうか?学校や職場、クルマでの通勤など8時間や10時間という方、子供の場合でもざらかも知れませんね。しかし座るという事は血液の循環に良くなかったり、腰に負担を与えたりと身体 … Continued

No. 40 ソーシャルメディアはあなたの大切な時間を奪う!?

  ソーシャルメディア、フェイスブックやYouTubeを見ていて、気が付くとあっという間に1時間、2時間費やしてしてしまったという経験はありませんか?その度に「うわっ、こんなに無駄な時間を使ってしまった~!他に … Continued

No. 38 学力アップだけじゃない!子供と本を読むことの5つの効果♪

  頭のよい、賢い子供になって欲しいという希望は、子供に対してほとんどの親御さんが持つ希望ですね。幼児期からの英才教育?教育アプリをタブレットで見せる?有名な学校へ入学させる?・・・そのためにはどうしたら良いの … Continued

No. 37 頭のよい子供のための食生活4つのゴールデンルール

  未来を担う子供たちには多くのものごとを学び活かしていく能力が必要ですね。合わせて健康で幸せな子供であっても欲しいと思います。その様な頭がよくてハッピーな子供には健康な脳の育成がとても大切です。そこで今回は健 … Continued

No.32 アメリカ大陸横断中!・・・環境が子供の成長に与える影響とは

  仕事の関係で訪れていたアメリカ東海岸のノースカロライナ州から、昨日ロスアンゼルスへ約一週間ぶりに帰って来ました。さすがにアメリカは広くて、乗り継ぎ時間などを入れると7時間以上の行程。若干おしりと腰は痛くなる … Continued

No.29 豊かで楽しい人生のコツ♪受け取り上手になる3つのポイント!

  先週末に友人家族3組でキャンプへ行ってきました♪ キャンプ場はビーチの近くで景色もよく、かつトイレや水場などの設備も整っていてなかなかいい感じでした。で、日中は子供たちと一緒にビーチで過ごし、夜はみんなで食 … Continued

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