こんにちは！
今日はアメリカの独立記念日です、と同じ事を
９年前のメルマガでも書いていました。
当時３歳だった娘のモモも既に１２歳になり
今はもう中学生。
英語はもちろん、最近は数学でもパパ（私）の
上を行っています。（汗）。
と子供の成長と時の経つのは早いものですが、
改めて過去の記事を見直すと、今の時代にも
まだまだ通じる内容が有るように思います。
ということで、今回よりメルマガのアーカイブを
少しずつご紹介したいと思います。
今回の記事はＴＶの広告等の影響についてですが、
今はそれにゲームやＰＣ、スマホも加わります。
それら子供たちが日常的に目にするもの全てが、
健康に影響を与えているということを、
改めて見直すキッカケになれば幸いです。
********************************
「ニューラル・バランス(NeuralBalance)」
“子供が変わった！！全米で驚きと喜びの声♪”
特許取得(US Patent 8628453)の有効成分
アナンダノール(Anandanol)を配合！！
⇒ https://momokiss.com/productsSRneuralbalance.html
********************************
モモキッスメルマガ・アーカイブ
【２０１０年７月４日号】
例年に比べ涼しいとは言え、ここロスも
７月に入りすっかりと夏らしくなって
来ました。そちらの夏はいかがですか？
さて今日７月４日は何の日かというと、アメ
リカの独立記念日（インデペンデントデー）
です。
独立記念日には、各地でパレードや花火大会、
また家族や友達とバーベキューなんていうのが、
一般的です。
我が家では、昨年は花火を見にいったりしまし
たが、夜は寒かったりして結構大変でした。
なので、今年は家でのんびりしています。
ただ我が家の近所では、一般の人達が花火を
シュー！バン！バン！バチバチ！！と鳴らして
いて、昼間から景気がいいやら、うるさいやら。
最初は花火の音にビックリして怖がっていた
モモですが、しばらくすると「もう、慣れた」
と言って、大丈夫なようです。
でも、今晩はこれから真夜中までなかなか
賑やかなので、モモも寝れないんじゃないか
と、ちょっと心配です。(^_^)
モモキッスのウェブサイトからでも、メルマガ
のバックナンバーをご覧になれます。
⇒ http://momokiss.com/mailback.html
*****************************************
目次
１．健康に役立つ情報 (Health Topic)
２．商品＆お店の情報 (Momokiss info)
３．日々の出来事 (Daily Topic)
*****************************************
■ 健康に役立つ情報 (Health Topic)
今回のトピックは、子供の健康に関する内容で、
「ＴＶの悪影響・・・栄養編！」と題して
お送りします。
以前より子供のＴＶの見過ぎは、目が悪く
なるとか、暴力的になるとか、運動不足になる
とか色々な悪影響が指摘されていますよね。
でもＴＶが子供の栄養に悪影響を与えると
いうのは、あまり聞いた事がありません。
今回のトピックはＴＶが子供の食生活に与え
る影響について書かれています。
今回のトピックを参考に、ＴＶがあなたの
お子さんに与える影響を、改めて考えて
見てはいかがでしょう。
食品会社や広告会社のエキスパートは、あなた
の子供を“プログラミング”することに成功
しています。
ＴＶは非常に大きな影響を子供に与えています。
悪がしこいコマーシャルは、砂糖や添加物、
合成着色料、合成甘味料、更に脂肪のたくさん
含まれた、多くの不健康な加工食品を食べたい
という欲求を子供達に植え付けています。
１９９１年の初期、ひとつのリサーチが一般的な
土曜日の朝、アニメーション等を含めた４時間の
子供向け番組の間に、合計２２２件もの不健康な
食品（ジャンクフード）のコマーシャルが放映
されていることを報告しました。
アメリカ大手ＴＶネットワーク（ＡＢＣ、ＮＢＣ、
ＣＢＳ、Ｆｏｘ）と、更に子供向けケーブルチャ
ンネル：Nickelodeonを対象に調査は行われました。
広告の商品は、砂糖付きシリアル、キャンディー、
クッキー、チップス、果物味ドリンク、チョコ
レートシロップ、ファーストフード、そして
ピザが代表的なものでした。
たとえ子供がリモコンの使い方を知っていても
コマーシャルを飛ばしたりする事はまれで、
ほとんどの場合は、子供の目はスクリーンに
くぎ付けになっています。
そしてコマーシャルの商品の殆んどは、カラ
フルに色がついていたり、動物や空想の生き物、
アニメや漫画のキャラクター等が付いていて、
子供達は番組とコマーシャルの区別が出来ない
場合も多いのです。
このリサーチを指揮したCenter for Science
in Public Interestのディレクターである、
マイケル・ジャコブソン博士は、ジャンクフ
ードのコマーシャルの３９％の増加と、小学生
の肥満が５４％増加している事は、関係が有る
と述べています。
もしあなたの買い物リストに、子供が特定の
品物を追加したなら、これら子供に対する
コマーシャルが成功している証拠と知ること
が出来ます。
テキサスのＡ＆Ｍ大学の研究では、子供は
とても早い時期からブランドローヤリティー
（忠誠心）を持つことが分かっています。
７～１２歳の子供達は年間に２３億ドル、
ジャンクフードにお金を使っています。
ティーンエイジ（１３～１９歳）では、
ファーストフードレストランだけで、
年間１３０万ドル使っています。
若い世代が家族の食品の購入に与える影響は
約７２％と見込まれています。
もしあなたの子供が、あなたの好まない
特定の加工食品を欲しがるようなら、あなた
は、子供をプログラムし直すべきでしょう。
たとえとても小さな子供でも、なぜその
食べ物が良くないのか、シンプルな説明で
理解することが可能です・・・
例えば、この添加物は体に悪い、砂糖は歯を
溶かす、臭いの変な脂肪は体を健康で無くす等。
そして子供には、やさしく「私がなぜ“ダメ”
と言うのか、それはあなたを傷つけるものを
与えたくないという愛情からだよ」と伝える
事も大切でしょう。
またＴＶ（ビデオゲームなども含めて）が
与える他の影響としては、子供の運動量の減少
が上げられます。
ほとんどの子供は本来、体を動かすのが好き
なのですが、その時間をただ座って見ること
だけに費やしてしまっています。
運動を行うことの効果は沢山あり、健康的な
食生活と共に、日常的な運動は人生の若い頃に
習慣にすべきです。
親として、子供が毎日運動をするように心掛
ける事は大切なことです。特に子供と一緒に
運動をするようにすれば更に良いでしょう。
散歩をしたり、自転車に乗ったり、スポーツや
体を動かすゲームをやったり、子供が好きな
ことを一緒に出来れば最高です。
それは良い見本になり、また共に運動が出来、
そして何よりも共に楽しく時間を過ごすことは、
子供の成長にとって、大きな助けになるでしょう。
参考：Diet and Nutrition (Smart Medicine
for a Healther Child 2nd Edition)
いかがでしょうか？ＴＶのコマーシャルが
子供の食べ物の選択に、これだけ大きな
影響を与えていること…意外と気が付いて
いませんね。
我が家では３歳のモモには、普通のＴＶ番組
はまだ見せていません。なのでこれら不健康な
食品のコマーシャルを見る機会はありません。
では、問題が無いかと言うとそんな事はありません。
何かというと、ビデオで見るアニメや、絵本の
キャラクター、また友達の持っているキャラ
クター付きのおもちゃや靴、服・・・いろいろ
なところから、これらのキャラクターが目に
入っているんです。
すると、店頭に行って何が欲しいかというと
そのアニメのキャラクターが付いている
お菓子とか文具とかの製品を買いたがります
・・・例えばミッキーマウスとかプーさん、
ハローキティやプリンセス、さらに一時期は
アンパンマンにもはまってました。
そうなんです、既にこれらのキャラクターに
物の選択が影響されているんです。
更にもしそれらの製品の品質が良ければ
まだ良いのですが、多くの場合は値段が割高で
品質は良くありません。
お菓子の場合、この記事のように合成着色料
などの添加剤が含まれている事も多いのです。
なので、スーパーに行ってモモが「買う！」
親が「ダメ！」と、もめる事も時々あります。
でもこの記事でも言うように、根気よくナゼ
それを買いたくないのか、体に良くない事を
伝えていくと、最後にはあきらめてくれる事も
最近は多くなったような気がします。
とは言え、まだまだ親としてモモのプログラム
の書き換えまでは程遠いようです。
・・・(^_^)
******************************************
■ 商品＆お店の情報 (Momokiss info)
毎日の食事の準備、大変ですよね。ただでさえ
忙しいのに、栄養バランスの取れた献立を考える
のは、お母さんにとっては大きな仕事です。
もちろん料理が大好きで、子供たちの栄養補給も
問題ないという方も沢山いらっしゃいます。その
場合はサプリメント等は必要無いかも知れません。
でも、そうでなくて子供の栄養の偏りが心配だと
いうお母さん方は、一度サプリメントのご利用を
考えてみてはいかがでしょう。
特にマルチビタミン＆ミネラルは、子供たちの
栄養補給に今や欠かせないと、多くの小児科医が
その利用をアメリカでは薦めています。
モモキッスでご紹介している、ヤミーベアオーガ
ニック／マルチビタミン＆ミネラルは、多くの
親御さんに、その食べやすさ、そして内容成分の
豊富さでご好評頂いております。
ヤミーベアオーガニック／マルチビタミン＆ミネ
ラルに含まれる、１６種類の必須栄養素は以下の
通りです：
ビタミンＡ
ビタミンＣ
ビタミンＤ３
ビタミンＥ
ナイアシン
ビタミンＢ６
葉酸
ビタミンＢ１２
ビオチン
パントテン酸
カルシウム
ヨウ素
マグネシウム
亜鉛
コリン
イノシトール
どれも体の中で大切な役割をする大事な栄養素で
す。そしてそれは１００％植物性のオーガニック
原材料から作られています。
********************************************
■ 日々の出来事(Daily Topic)
最近のモモとの会話・・・
パパが外から帰ってきて、
パパ：「モモ、一緒にシャワーしようか？」
モモ：「No, I want to play with a ball!
（やだ、ボールで遊ぶたい！）」
パパ：「じゃあいいよ遊んでいて。パパ先に
シャワー浴びるから」
モモ：「No, Papa have to play with me!
（ダメ、パパも一緒に遊ぶの！）」
パパ：「ＯＫ、じゃあ一緒にシャワーを
浴びたら一緒にボールで遊ぼう」
モモ：「OK, Let’s play ball five times,
then we can take shower.（ＯＫ、ボールで
５回遊んだら、一緒にシャワーを浴びよう。」
で、結果としてどうしたかと言うと、ボール
の投げっこを５回やってから、一緒にシャワー
を浴びました・・・モモの言った通り。
最近、モモとのこんなやりとりがよくあります。
何か交渉が上手になって来たようです。
特にこの「five times（５回）」というのを
よく使います。
最初は自分（パパ）が使い始めたのだけれど、
それをモモは真似して、何かあると「あと５回
やったら・・・」とか、「ほんの５回だけ・・・
やろう」の様な意味で使います。
まあ、理想はモモも満足（納得）しながら、
パパやママのやらせたい方向（シャワーを浴びる、
ご飯を食べる、家に帰る、寝るなど）へ持って
行くこと。
毎回モモが納得をして、こちらの言うことを
聞いてくれるとは限りませんが、「じゃあ、
あと５回滑り台を滑ったら家に帰るよ」と、
公園などで使うと、意外とすんなり聞いて
くれる事が増えてきました。
もちろん、この「Five times（５回）」を
過ぎても、もっともっとと言って、なかなか
言うことを聞いてくれないこともありますが。
ともかくモモ本人が納得して、自分で判断して
出来るようになるまぜ、パパ＆ママとモモの
頭脳戦は続きます。
モモキッス店長(^_^;)